手上从小就有倒刺，怎么办

手上从小就有倒刺，可能是由于以下原因：

1.皮肤干燥：皮肤干燥是导致倒刺的最常见原因之一。当皮肤缺乏水分时，角质层容易干燥、翘起，形成倒刺。

2.缺乏维生素：维生素缺乏也可能导致倒刺的出现。例如，缺乏维生素A、E和锌等营养素，可能影响皮肤的健康。

3.频繁洗手或接触刺激性物质：经常洗手、使用刺激性的清洁剂或化学物质，可能导致皮肤水分流失，增加倒刺的发生风险。

4.咬指甲或手指：咬指甲或手指的习惯可能损伤指甲周围的皮肤，导致倒刺的形成。

5.遗传因素：有些人可能天生皮肤较干燥，容易出现倒刺。

针对手上从小就有倒刺的问题，可以采取以下解决方法：

1.保持皮肤湿润：使用含有保湿成分的护手霜，每天多次涂抹手部，特别是在洗手后。

2.补充维生素：确保摄入富含维生素A、E和锌的食物，如胡萝卜、坚果、海鲜等。也可以考虑口服维生素补充剂。

3.避免频繁洗手和接触刺激性物质：尽量减少洗手的次数，使用温和的清洁剂，并戴手套保护手部皮肤。

4.纠正咬指甲或手指的习惯：如果有咬指甲的习惯，可以尝试使用指甲油或其他方法来阻止。

5.注意手部护理：定期修剪指甲，避免指甲过长或过短，避免撕拉倒刺。

如果倒刺问题严重或持续不愈，或者伴有其他症状，如皮肤瘙痒、红肿等，建议咨询医生或皮肤科医生的建议。他们可以根据具体情况提供更专业的诊断和治疗建议。此外，如果倒刺破裂并引起感染，可能需要使用抗生素软膏进行治疗。