晚上1点到3点睡不着为什么

1至3点失眠可能由多种原因导致，比如梦魇、神经衰弱等，患者需及时明确病因并做相应处理。具体如下：

一、梦魇

1.梦魇有时属于生理现象，像压力过大或遭遇重大精神刺激时可能引发，同时还与一些生理、心理社会、疾病、药物等因素有关。

2.患者可能会因睡梦中有恐怖或焦虑的梦境体验而突然惊醒，从而出现1至3点失眠的情况。

3.建议患者可接受支持性心理治疗、认知疗法等进行改善。

二、神经衰弱

1.神经衰弱的病因和发病机制尚不完全明确，一般认为心理社会因素起着重要作用，长期脑力活动、过度紧张或存在持久心理冲突常为发病条件。

2.这可致使出现睡眠障碍等问题，患者可能因此而有1至3点失眠的现象。

3.建议可使用盐酸帕罗西汀片、氟哌噻吨美利曲辛胶囊等药物进行治疗。

总之，患者在日常生活中若出现身体异常情况应及时就医，切不可自行盲目用药，以免耽误病情。