咽唾液喉咙感觉有点堵

一、可能的原因及相关情况

（一）咽部疾病

1.咽炎

-急性咽炎：多由病毒或细菌感染引起，年龄因素上，各年龄段均可发病，生活方式方面，过度用嗓、劳累等可能诱发。除了咽唾液喉咙堵的感觉，还常伴有咽部疼痛、干燥、灼热等症状，检查可见咽部黏膜充血、肿胀。

-慢性咽炎：可由急性咽炎反复发作、长期粉尘或有害气体刺激、烟酒过度等引起。成年人多见，患者常感觉咽部有异物感，总觉得咽唾液时堵，还可能伴有咽部发痒、微痛、干咳等症状，咽部黏膜多表现为慢性充血、黏膜下结缔组织及淋巴组织增生。

2.扁桃体炎

-无论是急性还是慢性扁桃体炎，年龄上儿童和青少年相对多见。急性扁桃体炎多由乙型溶血性链球菌等病原体感染引起，起病急，除了咽唾液喉咙堵，还可有高热、咽痛明显、扁桃体红肿等表现；慢性扁桃体炎多由急性扁桃体炎反复发作所致，扁桃体大小不一，可有咽部不适、异物感等，咽唾液时堵的感觉相对较慢性，检查可见扁桃体表面不平，有瘢痕，与周围组织粘连等。

（二）食管疾病

1.食管炎

-反流性食管炎：多见于成年人，与抗反流屏障结构与功能异常、食管清除作用降低、食管黏膜屏障功能降低等有关。除了咽唾液喉咙堵，还常有烧心、反酸等症状，卧位、弯腰或腹压增高时症状可加重，内镜检查可见食管黏膜破损、糜烂或溃疡等。

2.食管狭窄

-可由先天性因素、食管灼伤、食管异物残留、食管结核等引起。不同年龄段均可发生，患者主要表现为进行性吞咽困难，早期可能仅在咽唾液时有堵的感觉，随着病情进展，吞咽固体食物也会有困难，食管造影等检查可发现食管狭窄部位及程度。

（三）心理因素

-多见于各年龄段人群，尤其是长期处于精神紧张、焦虑、抑郁等状态的人。如患有癔球症，患者自觉咽喉部有异物阻塞感，但吞咽正常，多与心理因素有关，常伴有情绪方面的异常表现，如焦虑时可能会加重咽部堵的感觉。

二、应对建议

（一）一般人群

1.观察症状：注意观察咽唾液喉咙堵的症状持续时间、是否伴有其他不适症状（如疼痛、反酸、发热等）、症状的变化情况等。如果症状持续不缓解或逐渐加重，应及时就医。

2.调整生活方式

-饮食方面：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、咖啡、浓茶等，这些食物可能会刺激咽部或食管黏膜，加重不适。多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、米粥等。

-作息方面：保证充足的睡眠，避免过度劳累，规律作息有助于维持身体的正常生理功能，利于咽部和食管的健康。

-避免不良习惯：戒烟限酒，吸烟和过量饮酒会对咽部和食管黏膜造成损伤，加重症状。

（二）特殊人群

1.儿童

-儿童出现咽唾液喉咙堵的情况，家长要格外关注。首先要排查是否有异物误吸等情况，因为儿童好奇心强，容易将小物件放入口中误吸。如果是感染性因素导致，如扁桃体炎，要注意儿童的体温变化，若体温超过38.5℃且精神状态不佳，需及时就医，但避免自行给低龄儿童使用成人退烧药等，应遵循儿科用药的安全原则。同时，要注意儿童的饮食，给予清淡、易吞咽的食物，避免过硬、过烫食物刺激咽部。

2.老年人

-老年人出现这种情况，要考虑多种疾病的可能，如食管疾病等。要注意观察老年人的进食情况，是否有吞咽困难进行性加重等情况。老年人多伴有一些基础疾病，在就医检查时要告知医生基础疾病情况，以便医生全面考虑病情。生活中要注意饮食易于吞咽，避免进食过快、过急，防止噎食等情况发生。

总之，咽唾液喉咙感觉有点堵可能由多种原因引起，需要根据具体情况进行分析和处理，必要时及时就医明确诊断并进行相应治疗。