下颚骨两侧附近经常长痘痘

下颚骨两侧附近经常长痘痘的原因和改善方法主要有以下几点：

1.内分泌失调：内分泌失调是导致下颚骨两侧长痘的常见原因之一。当体内雄性激素分泌过多，或者内分泌系统出现紊乱时，皮脂腺会分泌更多的油脂，导致毛孔堵塞，从而引发痘痘。此外，长期的压力、熬夜、饮食不规律等也可能导致内分泌失调。

相关症状：除了下颚骨两侧长痘外，还可能伴有月经不调、脾气暴躁、肥胖等症状。

改善方法：保持良好的生活习惯，如规律作息、饮食健康、适量运动等。同时，可以通过饮食调理来改善内分泌失调，如多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣、油腻的食物。如果症状较为严重，可以在医生的指导下服用一些调节内分泌的药物。

2.毛囊口角化异常：毛囊口角化异常会导致毛囊口堵塞，皮脂无法正常排出，从而形成痘痘。这种情况与遗传、内分泌等因素有关。

相关症状：除了下颚骨两侧长痘外，还可能伴有皮肤粗糙、汗毛浓密等症状。

改善方法：可以使用一些含有角质松解剂的产品，如水杨酸、果酸等，来帮助去除角质，改善毛囊口角化异常的情况。此外，还可以使用一些含有维生素A、维生素E等成分的护肤品，来滋润皮肤，促进皮肤的修复。

3.痤疮丙酸杆菌感染：痤疮丙酸杆菌是一种常见的皮肤细菌，当毛囊内的皮脂过多时，痤疮丙酸杆菌会大量繁殖，分解皮脂，产生脂肪酸，刺激毛囊壁，导致炎症反应，从而形成痘痘。

相关症状：除了下颚骨两侧长痘外，还可能伴有红肿、疼痛等症状。

改善方法：可以使用一些外用的抗生素，如红霉素、克林霉素等，来抑制痤疮丙酸杆菌的生长，缓解炎症反应。此外，还可以使用一些含有水杨酸、壬二酸等成分的产品，来调节皮脂分泌，改善痘痘问题。

4.其他因素：

压力：长期的压力会导致内分泌失调，从而引发痘痘。

化妆品：使用不合适的化妆品，或者卸妆不彻底，会导致毛孔堵塞，从而引发痘痘。

遗传因素：如果父母或家族中有长痘的人，那么自己长痘的几率也会增加。

总之，下颚骨两侧长痘的原因较为复杂，需要根据具体情况进行分析和治疗。如果痘痘问题较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，也要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免熬夜、少吃辛辣、油腻的食物等，以预防痘痘的发生。