九个月宝宝发烧物理降温的方法是什么

一、调整环境温度

保持室内温度在22~26℃，湿度维持在50%~60%，为九个月宝宝营造舒适的散热环境，避免因环境过热影响机体散热。二、松解衣物被褥

给宝宝穿着宽松、轻薄的棉质衣物，不要盖过厚的被子，以利于身体热量散发，保证宝宝处于舒适的散热状态。三、温水擦浴

使用32~34℃的温水浸湿毛巾，依次擦拭宝宝颈部、腋窝、腹股沟、腘窝等大血管丰富部位，每部位擦拭约10分钟，需注意避开胸前区、腹部、足底等敏感区域，擦浴时动作要轻柔，因九个月宝宝皮肤较为娇嫩，防止损伤皮肤。四、使用退热贴

将退热贴贴于宝宝额头，利用凝胶中水分蒸发带走热量来辅助降温，使用时留意观察宝宝局部皮肤反应，若出现发红等不适需及时取下。特殊人群提示：九个月宝宝皮肤屏障功能尚未完善，物理降温过程中要密切关注宝宝反应，若出现寒战、面色苍白等异常表现，应立即停止物理降温并及时就医。且物理降温适用于体温＜38.5℃且精神状态良好的宝宝，若宝宝体温超过38.5℃或伴有精神萎靡、呕吐等其他严重症状，需及时前往医院就诊，避免延误病情。