心烦闹心怎么回事？

心烦闹心可能由以下原因导致：精神压力大，如近期精神压力大、紧张焦虑、长期过度疲劳、常熬夜、生活遇冲击事物等；焦虑症，这是一种神经症性障碍，以广泛持续性焦虑或反复发作惊恐不安为主要表现；躯体疾病，像甲状腺功能亢进、脑梗死、脑出血、躯体感染等；女性激素水平变化，如月经期或更年期因激素水平明显变化而出现心烦情况。

心烦闹心的具体情况阐述如下：

一、精神压力大：

1.当人们近期面临较大的精神压力，或者处于紧张焦虑的状态，亦或是长期处于过度疲劳的状况，经常熬夜，再或者生活中遇到一些具有冲击性的事情时，都可能引发心烦意乱的情绪状态。

二、焦虑症：

焦虑症作为一种神经症性障碍，其主要体现为广泛且持续性的焦虑，或者会反复出现惊恐不安的情况，这就容易产生心烦闹心、心烦意乱等表现。

三、躯体疾病：

(1)例如甲状腺功能亢进这种疾病，患者的激素分泌异常，会影响到情绪，可能导致心烦闹心。

(2)脑梗死、脑出血等脑血管疾病，可能会对大脑功能造成损害，进而引起情绪不稳定，出现心烦的现象。

(3)躯体发生感染时，身体的不适以及相关生理变化也可能致使情绪出现波动，表现为心烦闹心。

四、激素水平变化：

对于女性来说，由于生理期的变化以及内分泌的改变，比如在月经期或更年期时，体内激素水平有显著的变化，就会引发心烦的状况。

心烦闹心的注意事项：

1.建议积极主动地去调整心情，舒缓不良情绪，可以通过培养兴趣爱好来转移注意力，平时也应适当参与户外锻炼，增强体质。

2.如果同时伴有其他身体不适的症状，要及时前往医院进行医治。

总之，当出现心烦闹心时，要综合考虑可能的原因，并根据具体情况采取相应的措施来缓解。如果症状持续不缓解或伴有其他严重不适，应及时就医诊断和治疗。