每天适量喝一点白酒，对身体到底有没有好处？

根据文本内容，每天适量喝一点白酒对身体可能有一定的好处，但也可能存在一些风险。具体如下：

1.白酒中的有益成分：白酒中含有一些有益成分，如多酚类物质、萜烯类物质等，这些成分可能具有抗氧化、抗炎、抗菌等生物活性，有助于保护心血管健康、降低胆固醇水平、预防动脉粥样硬化等疾病。

2.促进血液循环：适量饮用白酒可以扩张血管，促进血液循环，增加血液流动速度，从而有助于预防心脑血管疾病。

3.缓解疲劳：白酒中的酒精可以刺激神经系统，促进血液循环，缓解疲劳感，使人感到放松和愉悦。

4.增进食欲：白酒可以刺激胃液分泌，增进食欲，帮助消化。

需要注意的是，白酒中的酒精是一种高热量、高浓度的物质，过量饮用会对身体造成严重的危害，如肝脏损伤、心血管疾病、癌症等。此外，白酒的质量和品牌也会影响其对身体的影响，建议选择优质的白酒，并适量饮用。

对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人、患有肝脏疾病、心血管疾病等慢性疾病的人群，应该避免饮用白酒或限制饮用量，以免加重病情或导致其他健康问题。

总之，适量饮用白酒可能对身体有一定的好处，但需要注意饮用量和质量，并结合个人健康状况进行评估。如果有任何健康问题或疑虑，建议咨询医生或专业健康顾问的意见。