健脾祛湿的药

一、常见健脾祛湿中药

（一）茯苓

茯苓味甘、淡，性平，归心、脾、肾经。《神农本草经》记载其“主胸胁逆气，忧恚惊邪恐悸，心下结痛，寒热烦满，咳逆，口焦舌干，利小便”，现代药理学研究表明，茯苓具有调节机体免疫功能、利尿、镇静等作用，能通过促进水湿代谢发挥健脾祛湿功效，常用于脾虚湿盛引起的体倦乏力、食少便溏等症状。

（二）薏苡仁

薏苡仁性凉，味甘、淡，归脾、胃、肺经。《本草纲目》提到其“健脾益胃，补肺清热，去风胜湿”，药理研究显示薏苡仁具有抗炎、增强机体免疫力、促进消化等作用，可利水渗湿、健脾止泻，适用于脾虚湿盛导致的水肿、腹胀、泄泻等情况。

二、常见健脾祛湿中成药

（一）参苓白术散

由人参、茯苓、白术、山药等多味中药组成，具有补脾胃、益肺气的功效。临床研究证实，参苓白术散对改善脾胃虚弱、食少便溏、气短咳嗽等脾虚湿盛相关症状有较好效果，能调节胃肠运动，促进消化液分泌，增强机体免疫功能。

（二）健脾丸

由党参、炒白术、陈皮、炒麦芽等药物组成，具有健脾开胃的作用。适用于脾胃虚弱、脘腹胀满、食少便溏等病症，药理研究表明其能调节胃肠运动，促进消化液分泌，帮助改善脾胃运化功能，减轻脾虚湿盛引起的不适。

三、特殊人群注意事项

（一）儿童

儿童脾胃功能尚未发育完善，若需使用健脾祛湿相关药物应谨慎。优先考虑非药物干预，如通过调整饮食结构，增加健脾祛湿食物（如山药、南瓜等）的摄入，避免盲目使用药物。若确需用药，需在医生指导下进行，因为儿童对药物的耐受及反应与成人不同，不当用药可能影响其生长发育。

（二）孕妇

孕妇使用健脾祛湿药物需咨询医生。部分健脾祛湿药物可能通过影响气血运行或直接作用于子宫等，对胎儿产生潜在影响。医生会根据孕妇具体的孕期情况、体质等综合评估是否用药及选择合适的药物。

（三）老年人

老年人脾胃功能逐渐衰退，使用健脾祛湿药物时要注意药物的剂量及配伍。应遵循个体化原则，从小剂量开始，密切观察用药反应，避免药物加重脾胃负担，同时需考虑老年人可能并存的其他基础疾病对药物代谢的影响，确保用药安全。