吸烟吸的牙黄怎么办

吸烟导致牙齿变黄，可以通过以下方法解决：

1.洗牙：这是一种常见的牙齿清洁方法，可以去除牙齿表面的污渍和牙结石，使牙齿恢复洁白。洗牙过程中可能会有轻微的不适感，但通常是安全的。

2.牙齿美白：有多种牙齿美白方法可供选择，如家庭美白套装、诊室美白等。这些方法可以帮助去除牙齿表面的色斑，使牙齿更加明亮。

3.改变吸烟习惯：减少吸烟量或戒烟是防止牙齿进一步变黄的关键。吸烟会导致牙齿表面的色素沉着，而且吸烟本身也会对口腔健康产生负面影响。

4.定期口腔检查：定期看牙医进行口腔检查和清洁，可以及时发现并处理牙齿问题，保持口腔健康。

需要注意的是，牙齿美白效果因人而异，而且吸烟对牙齿和身体健康的危害是长期的。为了保持牙齿健康和美观，建议尽早戒烟，并采取适当的口腔护理措施。如果牙齿变黄问题严重或持续不缓解，建议咨询牙医寻求更专业的建议和治疗。