大学生常见的六种心理疾病有哪些

大学生常见的六种心理疾病有：

1.适应障碍：

一、大学生刚刚进入新的环境，需要面对学习、生活、社交等多方面的挑战，如果不能及时适应，可能会出现焦虑、抑郁、失眠等症状。

二、适应障碍还可能与个体的性格、应对方式、家庭环境等因素有关。

三、对于适应障碍，大学生可以采取积极的应对方式，如调整心态、寻求帮助、参加社交活动等。如果症状持续时间较长或严重影响生活和学习，应及时寻求专业心理医生的帮助。

2.焦虑症：

一、焦虑症是一种以焦虑情绪体验为主要特征的神经症。大学生可能会因为学业压力、人际关系、未来就业等问题而感到焦虑。

二、焦虑症的症状包括紧张、不安、恐惧、忧虑等，还可能伴有自主神经功能紊乱的症状，如心跳加快、呼吸急促、多汗等。

三、对于焦虑症，大学生可以通过放松训练、认知行为疗法等方法来缓解症状。如果症状严重，应及时寻求专业心理医生的帮助。

3.抑郁症：

一、抑郁症是一种常见的心理疾病，大学生可能会因为学习压力、人际关系、家庭问题等而感到情绪低落、兴趣减退、自我评价降低等。

二、抑郁症的症状包括情绪低落、兴趣减退、快感缺失、失眠、食欲下降、自杀观念等。

三、对于抑郁症，大学生可以通过心理咨询、药物治疗等方法来缓解症状。如果症状严重，应及时寻求专业心理医生的帮助。

4.强迫症：

一、强迫症是一种以强迫观念和强迫行为为主要特征的神经症。大学生可能会因为过度关注细节、追求完美、犹豫不决等而感到痛苦和焦虑。

二、强迫症的症状包括强迫观念和强迫行为，如反复洗手、反复检查、反复思考等。

三、对于强迫症，大学生可以通过认知行为疗法、暴露反应预防等方法来缓解症状。如果症状严重，应及时寻求专业心理医生的帮助。

5.社交恐惧症：

一、社交恐惧症是一种对社交场合或人际交往感到强烈恐惧和不安的心理障碍。大学生可能会因为害怕被他人评价、担心自己表现不好等而不敢与人交往。

二、社交恐惧症的症状包括社交回避、紧张、不安、脸红、手抖等。

三、对于社交恐惧症，大学生可以通过系统脱敏疗法、暴露反应预防等方法来缓解症状。如果症状严重，应及时寻求专业心理医生的帮助。

6.人格障碍：

一、人格障碍是一种持久的、固定的、适应不良的行为模式。大学生可能会因为性格缺陷、自我认知偏差等而出现行为异常。

二、人格障碍的症状包括情感不稳定、人际关系紧张、冲动控制能力差、自我评价过高或过低等。

三、对于人格障碍，大学生可以通过心理咨询、心理治疗等方法来改善症状。如果症状严重，应及时寻求专业心理医生的帮助。