乌龙茶一周瘦了10斤

根据文本信息，该问题的答案如下：

可能原因：乌龙茶中含有咖啡因等成分，可能会促进新陈代谢和脂肪燃烧，从而帮助减轻体重。

可能影响：

营养不良：乌龙茶并不能提供身体所需的全部营养，过度依赖乌龙茶减肥可能会导致营养不良。

胃肠不适：乌龙茶中的咖啡因和其他成分可能会刺激胃肠道，导致胃肠不适、胃痛、腹泻等问题。

反弹风险：减肥是一个长期的过程，仅仅依靠乌龙茶减肥可能会导致体重反弹。

建议：

合理饮食：减肥期间应保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、碳水化合物和健康脂肪。

适量运动：适量的运动可以帮助消耗热量，提高新陈代谢，有助于长期减肥。

健康生活方式：保持充足的睡眠、减少压力和戒烟等健康生活方式也对减肥有帮助。

需要注意的是，每个人的身体状况和减肥需求都不同，如果有任何健康问题或特殊需求，建议在减肥前咨询医生或专业的营养师的建议。