情绪低落，每天都会哭，对未来充满恐惧

根据描述，提问者可能患有以下疾病：

1.抑郁症：这是一种常见的心理障碍，可能由多种因素引起，如遗传、生物化学、心理社会因素等。抑郁症的症状包括情绪低落、失去兴趣、自责、失眠、食欲不振、疲劳等。严重的抑郁症可能导致自杀倾向。如果这些症状持续存在并严重影响到日常生活，建议咨询专业医生，如心理医生或精神科医生。他们可以进行评估并提供适当的诊断和治疗建议。治疗方法包括药物治疗、心理治疗（如认知行为疗法、人际治疗等）或两者结合。

2.焦虑症：焦虑症是一种常见的精神障碍，其特征是过度担忧和恐惧。常见的焦虑症包括广泛性焦虑障碍、社交焦虑障碍、特定恐怖症等。焦虑症的症状包括过度担忧、紧张、不安、心跳加快、呼吸急促、出汗、颤抖等。这些症状可能会影响到日常生活和工作。如果症状严重并干扰到日常生活，建议咨询专业医生。医生可能会进行评估并推荐适当的治疗方法，如药物治疗或心理治疗。

3.双相情感障碍：这是一种情感性精神障碍，表现为情感的极度波动，包括抑郁和躁狂发作。抑郁发作时，症状与抑郁症相似；躁狂发作时，患者可能会感到极度兴奋、冲动、活动增加、睡眠需求减少、思维奔逸、注意力不集中等。双相情感障碍的诊断需要专业医生的评估。治疗通常包括药物治疗和心理治疗。常用的药物包括心境稳定剂、抗抑郁药等。心理治疗可以帮助患者学会应对情绪波动和管理情绪。

需要注意的是，以上只是一些可能的诊断和治疗建议，具体的诊断和治疗应该根据个人的情况由专业医生进行评估和确定。如果提问者感到情绪低落、每天哭泣并对未来充满恐惧，建议尽快寻求专业的医疗帮助。此外，以下是一些一般性的建议：

1.寻求支持：与亲朋好友分享感受，寻求他们的支持和理解。与他人交流可以提供情感上的支持，并帮助减轻孤独感。

2.保持健康的生活方式：良好的饮食、充足的睡眠和适度的运动对心理健康有益。尽量保持规律的生活作息，避免过度饮酒、吸烟或使用药物。

3.学习应对技巧：可以学习一些应对压力和情绪的技巧，如深呼吸、放松训练、冥想、积极思考等。这些技巧可以帮助缓解焦虑和紧张情绪。

4.避免孤立：尽量避免独自承受情绪问题，参加社交活动或兴趣小组，与他人互动可以带来积极的影响。

5.注意自我关爱：照顾好自己的身体和心理健康。给自己留出时间进行放松和娱乐，做自己喜欢的事情。

每个人的情况都是独特的，因此最好咨询专业医生以获取个性化的建议和治疗方案。他们可以根据具体情况进行全面的评估，并制定最适合的治疗计划。