女孩多大年纪来月经正常
女孩月经初潮的正常年龄范围
女孩月经初潮的正常年龄一般在10-16岁之间。不过，这只是一个大致的范围，会受到多种因素的影响。
遗传因素的影响
遗传对女孩月经初潮年龄有较大影响。如果母亲月经初潮来得比较早，那么女儿月经初潮提前的可能性相对较大；反之，如果母亲月经初潮较晚，女儿月经初潮也可能相应推迟。例如，有研究表明，遗传因素可以解释约75%的月经初潮年龄的个体差异。
营养状况的影响
良好的营养状况是女孩正常进入青春期、迎来月经初潮的重要基础。如果女孩在生长发育阶段摄入的营养不均衡，蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养素缺乏，可能会导致月经初潮延迟。而营养过剩，过度肥胖，也可能使内分泌系统受到影响，导致月经初潮提前或出现月经不规律等情况。例如，长期挑食、节食的女孩，月经初潮可能会比营养状况良好的女孩推迟；而过度肥胖的女孩，由于体内脂肪细胞分泌的瘦素等激素水平异常，可能会使月经初潮年龄提前。
环境因素的影响
环境中的一些因素也会对女孩月经初潮年龄产生作用。比如，长期处于污染较为严重的环境中，接触一些化学污染物等，可能会干扰内分泌系统，影响月经初潮的时间。另外，生活节奏的改变、精神压力过大等也可能影响月经初潮年龄。如果女孩学习压力过大、长期处于紧张焦虑的状态，可能会通过神经-内分泌调节轴影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经初潮延迟。
健康状况的影响
一些疾病也会影响女孩月经初潮年龄。例如，患有先天性卵巢发育不全等染色体异常疾病的女孩，月经初潮可能会明显延迟，而且可能会伴有第二性征发育不良等情况。而患有一些内分泌疾病，如甲状腺功能亢进或减退等，也会干扰激素的正常分泌，进而影响月经初潮的时间。
对于女孩来说，在生长发育过程中，家长应关注其营养状况，提供均衡的饮食；营造良好的生活环境，帮助女孩缓解压力；同时，要关注女孩的身体发育情况，如果月经初潮过早（如8岁前）或过晚（如16岁后仍无月经初潮），应及时带女孩就医检查，以排除可能存在的疾病等异常情况。
