三七三七花泡水喝的功效

三七花泡水喝具有一定的清热解毒、降压调脂、提神补气等功效，但也需注意饮用方法和适用人群。具体表现为：

1.清热解毒：三七花性凉，具有清热解毒的作用，可缓解因体内热毒引起的口干舌燥、咽喉肿痛、长痘等症状。

2.降压调脂：三七花中的三七素等成分，能降低血清中胆固醇和血脂类的含量，从而起到降压调脂的作用。

3.提神补气：三七花中含有丰富的皂苷，能兴奋中枢神经，起到提神补气的作用，有助于提高工作效率。

4.抗疲劳：三七花中的总皂苷能提高细胞能量、抗疲劳，表现出促进血清蛋白合成作用，从而达到抗疲劳的效果。

5.提高免疫力：三七花中的三七多糖等成分，能提高机体免疫力，起到预防疾病的作用。

需要注意的是，三七花性凉，不适合身体虚寒、风寒感冒者及孕妇服用。此外，三七花泡水喝的功效有限，不能替代药物治疗疾病。在饮用三七花泡水时，应注意适量，避免过量饮用对身体造成不良影响。