通血管吃什么食物好呢
2025年10月08日
健康典吧
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一、富含膳食纤维的食物
膳食纤维有助于降低血液中胆固醇的含量，从而起到一定的通血管作用。例如燕麦，燕麦中含有丰富的β-葡聚糖这种膳食纤维，研究表明，每日摄入3克-5克β-葡聚糖，持续一段时间后，可使血中胆固醇水平有一定程度的降低。再如芹菜，芹菜中的膳食纤维能促进肠道蠕动，减少肠道对胆固醇的吸收，进而对血管健康有益。对于不同年龄人群，老年人由于肠道功能相对较弱，更应保证膳食纤维的摄入；儿童可以通过食用芹菜、燕麦等食物来培养良好的饮食习惯，为血管健康打基础。
二、富含不饱和脂肪酸的食物
1.鱼类：鱼类富含Omega-3不饱和脂肪酸，尤其是深海鱼，像三文鱼、沙丁鱼等。Omega-3不饱和脂肪酸可以降低血液中的甘油三酯和胆固醇水平，还能抑制血小板的聚集，防止血栓形成。对于有高脂血症病史或者有血管疾病家族史的人群，每周食用2
新型冠状病毒能通过高温杀死吗
王君主任医师
2025年10月13日
陕西省人民医院
新型冠状病毒包膜脂质在高温下易破坏致结构失活，56℃持续30分钟可灭活，日常生活中餐具可煮沸、衣物被褥可用高温水或暴晒消毒，公共环境可使用加热消毒水等，儿童消毒需防烫伤、老年人搬运高温物要小心、基础疾病者参与高温操作要注意自身状况。
五个月的宝宝鼻子不通气怎么办
周小凤副主任医师
2025年10月12日
首都医科大学宣武医院
五个月宝宝鼻子不通气可通过保持鼻腔清洁湿润，用生理盐水滴鼻或喷鼻、湿化空气来改善，还可调整宝宝体位采取侧卧法，要及时观察伴随症状如发热、咳嗽等，出现异常及时就医，医生会检查，且操作要轻柔注意保暖，情况持续不缓解或有异常要及时找专业医生，勿自行用成人药或偏方
接吻会不会传染肺结咳 肺结核会不会通过口腔传播
何洁副主任医师
2025年10月11日
中日友好医院
肺结核主要通过呼吸道飞沫传播，单纯接吻不易传染但排菌期且口腔有感染及黏膜破损等情况理论有风险儿童与开放性肺结核成人接吻感染风险高成人免疫力正常感染风险相对低预防措施包括管理传染源切断传播途径保护易感人群及时发现患者正规治疗人群密集场所通风患者咳嗽打喷嚏捂口
普通镶牙多少钱
夏玲主任医师
2025年10月11日
福建省人民医院
普通镶牙价格因修复材料、牙齿缺失数量、医院等级和地区而异，活动假牙价格较低，固定烤瓷牙和全瓷牙价格较高，不同人群镶牙有不同注意事项，儿童要考虑口腔发育选刺激性小材料且定期复查，老年人要维护口腔卫生选舒适假牙定期检查，糖尿病患者要控制血糖保持口腔清洁定期复诊
普通镶牙多少钱
方晓主任医师
2025年10月11日
南昌大学第二附属医院
普通镶牙包括活动假牙和普通固定假牙等方式，活动假牙价格因材料和地区而异，低端树脂活动假牙较便宜，中高端活动假牙价格更高，普通固定假牙如镍铬合金烤瓷牙等价格受材料、医院等级、医生资质等影响，患者自身口腔状况如复杂程度、牙齿缺失数量及地区经济水平都会影响普通镶
孩子鼻子不通气吃什么药管用
王利一主任医师
2025年10月08日
北京医院
孩子鼻子不通气分感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎等情况，感冒由病毒感染致多伴流涕等儿童常见，可用生理性海水鼻腔喷雾剂等；过敏性鼻炎接触过敏原发作有相应症状，可用鼻用糖皮质激素等；鼻窦炎多由细菌感染等诱发伴脓涕等，可用抗生素等，选药先明病因优先非药物干预，用药物要考
疏通血管该吃什么食物
健康典吧
2025年10月08日
富含膳食纤维的食物有燕麦含β-葡聚糖可降LDL-C、魔芋含葡甘聚糖能助降胆固醇；富含不饱和脂肪酸的食物有深海鱼类含EPA和DHA可抑血小板聚集降甘油三酯、坚果含不饱和脂肪酸能降胆固醇护血管内皮；富含维生素的食物有橙子富含维C可促胆固醇排出、菠菜含维E等抗氧
疏通血管吃什么食物好
健康典吧
2025年10月08日
富含膳食纤维的食物有燕麦和糙米等，燕麦含β-葡聚糖助降胆固醇，糙米含膳食纤维等助肠道蠕动和减少胆固醇吸收；富含不饱和脂肪酸的食物包括深海鱼类和坚果等，深海鱼类含Omega-3脂肪酸助降甘油三酯等，坚果含不饱和脂肪酸助调节胆固醇水平；富含维生素的食物有蓝莓和
通血管吃什么食物好呢
健康典吧
2025年10月08日
富含膳食纤维的食物可助降低血液胆固醇有通血管作用如燕麦含β-葡聚糖、芹菜促肠道蠕动减胆固醇吸收，不同年龄人群各有需，富含不饱和脂肪酸的鱼类含Omega-3不饱和脂肪酸可降甘油三酯胆固醇等并防血栓形成有高脂血症病史或家族史者可每周食用。
法乐通和他莫昔芬哪个更好
冯翠平副主任医师
2025年10月06日
中日友好医院
法乐通通用名枸橼酸托瑞米芬片他莫昔芬通用名枸橼酸他莫昔芬片均用于治疗乳腺癌但各有特点适应证方面枸橼酸托瑞米芬片可用于绝经后妇女雌激素受体阳性或不详的早期乳腺癌辅助治疗枸橼酸他莫昔芬片还可预防乳腺癌不良反应上枸橼酸托瑞米芬片不良反应一般较轻微枸橼酸他莫昔芬片
艾滋病窗口期通常为
健康典吧
2025年10月04日
艾滋病窗口期是从人体感染艾滋病病毒到外周血液能检测出相关标志物的时期通常为周个体间有差异少数人可延长至个月甚至更长有高危暴露行为者应在窗口期过后检测明确是否感染窗口期内感染者具传染性需采取避免传播措施特殊人群需谨慎监测处理保障健康。
鼻子不通气到底是什么原因
健康典吧
2025年10月01日
鼻子不通气可由鼻腔结构与生理因素、感染性因素、变应性因素、结构性因素及其他因素引起，鼻腔结构与生理因素致鼻黏膜受刺激或病变可致不通气，感染性因素中普通感冒、流感、鼻窦炎可分别因病毒或细菌感染致鼻黏膜炎症等致不通气，变应性因素中过敏性鼻炎因接触过敏原致鼻黏膜
鼻子不通气是咋回事
健康典吧
2025年10月01日
鼻子不通气由鼻腔结构与通气原理相关，常见原因有鼻部疾病（如急性、慢性鼻炎，过敏性鼻炎，鼻息肉，鼻中隔偏曲等）、邻近器官疾病（如腺样体肥大、鼻窦炎）、全身因素（如内分泌失调、药物因素），评估需症状评估、体格检查、辅助检查（鼻内镜、影像学），应对措施有非药物干
鼻子不通气是什么原因引起的
健康典吧
2025年10月01日
鼻子不通气的原因包括鼻腔局部因素如鼻黏膜充血肿胀（感染性、变应性、血管运动性因素）、鼻腔新生物（鼻息肉、鼻腔肿瘤），邻近器官影响如鼻窦疾病（鼻窦炎）、咽部疾病（腺样体肥大），全身因素如内分泌因素（甲状腺功能减退）、药物因素（长期使用血管收缩剂）、全身性疾病
鼻子不通气是怎么回事啊
健康典吧
2025年10月01日
鼻腔由鼻前庭和固有鼻腔组成正常通气依赖鼻黏膜结构功能，年龄因素影响儿童和成人鼻子不通气情况，常见原因有鼻部疾病（如鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等）和全身因素（如内分泌失调、药物、全身性疾病等），儿童和成人鼻子不通气有不同特点及应对方式，可通过鼻腔冲洗、
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