肉和牙齿分离会不会自己好
肉和牙齿分离能否自行恢复需分情况讨论
轻微情况
如果是因外伤等导致的肉和牙齿轻微分离，在没有感染且自身修复能力正常的情况下，有可能自行恢复。例如儿童乳牙轻微的牙龈与牙齿分离，若局部没有感染等不良情况，机体自身的修复机制可能会使牙龈逐渐恢复与牙齿的正常附着关系。对于成年人，若分离程度很轻，保持口腔清洁，避免局部受到进一步刺激，一般也有自行恢复的可能。但需要密切观察局部情况，如是否有红肿、出血等异常表现。
严重情况
如果肉和牙齿分离程度较严重，比如因牙周病导致牙龈严重退缩与牙齿分离，这种情况通常难以自行恢复。牙周病是由牙菌斑生物膜引起的牙周组织的慢性感染性疾病，会导致牙龈炎症、牙周袋形成、牙槽骨吸收，进而使牙龈与牙齿分离，这种情况需要进行专业的牙周治疗，如洗牙、深层刮治等，以控制牙周炎症，防止分离进一步加重，而无法自行恢复。
不同人群的具体情况及注意事项
儿童
儿童肉和牙齿分离时，由于儿童口腔卫生维护能力相对较弱，家长要特别注意帮助儿童保持口腔清洁，督促儿童正确刷牙，避免分离部位受到食物残渣等刺激而加重情况。如果是乳牙的问题，要密切关注乳牙的健康状况，因为乳牙的健康会影响恒牙的发育。例如儿童因外伤出现肉和牙齿分离，家长应及时带儿童就医检查，由医生评估分离情况并给予相应处理建议。
成年人
成年人肉和牙齿分离时，要注意保持良好的口腔卫生习惯，每天至少刷牙2次，每次刷牙时间不少于3分钟，还可使用牙线等辅助清洁工具。如果是因牙周病导致的分离，要积极配合医生进行治疗，按时复诊，遵循医生制定的治疗方案，如定期进行牙周维护治疗等。同时，成年人要注意避免一些不良生活方式，如吸烟等，吸烟会加重牙周病的进展，不利于肉和牙齿分离情况的改善。
总之，肉和牙齿分离能否自行好要根据具体的分离程度和原因来判断，不能一概而论，出现这种情况时建议及时就医，由专业医生进行评估和处理。
