得了新冠感染怎么办
一、得了新冠感染后的应对措施
1.自我监测
密切关注自身症状，如发热、咳嗽、乏力、呼吸困难等。同时，可使用体温计定期测量体温，了解体温波动情况。对于有基础疾病的患者，需格外留意基础疾病相关指标变化，如高血压患者监测血压，糖尿病患者监测血糖等。不同年龄、性别、生活方式及病史的人群，自我监测的重点可能有所不同。例如，老年人或有慢性心肺疾病者，若出现呼吸困难加重等情况，需高度重视。
2.隔离措施
一旦确诊感染新冠，应立即进行居家隔离，尽量选择独立房间居住，减少与家人的接触。若条件不允许，需佩戴好口罩，保持一定社交距离。家庭成员也应做好防护，如佩戴口罩、勤洗手等。这一措施适用于所有感染人群，不因年龄、性别等因素而改变。
3.一般治疗
休息：保证充足的睡眠和休息，有助于身体恢复。不同年龄段对休息的需求略有差异，儿童和老年人可能需要更多休息时间。
饮食：保持均衡饮食，摄入富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜水果等，以增强身体抵抗力。对于糖尿病患者，需注意控制饮食中糖分摄入。
水分摄入：多喝温水，保持身体水分平衡，促进新陈代谢，缓解咽喉不适等症状。
4.药物治疗
对乙酰氨基酚：可用于缓解发热、头痛、肌肉痛等症状。不同年龄段对该药物的适用情况有差异，需严格遵循医嘱。
布洛芬：同样可缓解发热及疼痛症状。但部分人群如孕妇、哺乳期妇女、有严重胃肠道疾病患者等需谨慎使用。
5.就医指征
若出现呼吸困难或气促；经药物治疗后体温仍持续高于38.5℃，超过3天；原有基础疾病明显加重且不能控制等情况，应及时就医。不同年龄和病史人群的就医时机可能不同，例如儿童若出现精神萎靡、喂养困难等，老年人或有严重基础疾病者症状稍有加重，都应及时寻求医疗帮助。
二、特殊人群注意事项
1.儿童
儿童感染新冠后，病情变化可能较快。家长需密切观察孩子精神状态、体温、呼吸等情况。在药物选择上，要使用儿童专用剂型，避免使用成人药物减量替代。同时，儿童用药剂量需严格根据体重等因素计算，务必遵循医嘱。在护理方面，要安抚儿童情绪，避免因不适而哭闹加重症状。
2.老年人
老年人大多有基础疾病，感染新冠后病情可能更严重。除密切监测症状外，要更加关注基础疾病的控制情况。用药时需注意药物相互作用，因为老年人往往同时服用多种药物。日常护理中，要注意保持室内空气流通，协助老年人做好个人卫生。
3.孕妇及哺乳期妇女
孕妇感染新冠可能会增加心理负担，需做好心理疏导。用药方面需格外谨慎，尽量选择对胎儿或婴儿影响小的药物。若选择继续哺乳，在接触婴儿时要做好防护，如佩戴口罩、洗手等，避免将病毒传播给婴儿。
4.有基础疾病人群
有慢性疾病如高血压、糖尿病、心脏病等患者，感染新冠后可能导致基础疾病加重。需严格按照医嘱继续服用基础疾病治疗药物，同时密切监测相关指标。在新冠治疗药物选择上，要告知医生自己的病史，避免药物冲突。
