老年收缩期高血压怎么办

老年收缩期高血压是一种常见的老年疾病，指的是60岁以上的老年人在收缩压升高的同时伴有舒张压降低的现象。以下是一些关于老年收缩期高血压的治疗建议：

1.药物治疗：

利尿剂：如氢氯噻嗪，可减少血容量，降低外周血管阻力，从而降低血压。

钙通道阻滞剂：如硝苯地平，可选择性地阻滞细胞外钙离子经电压依赖性钙通道进入血管平滑肌细胞内，降低阻力血管的收缩反应性。

血管紧张素转换酶抑制剂：如卡托普利，可抑制血管紧张素转换酶，减少血管紧张素Ⅱ的生成，从而降低血压。

血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂：如氯沙坦，可选择性地与血管紧张素Ⅱ受体结合，抑制血管紧张素Ⅱ的作用，降低血压。

2.生活方式改变：

低盐饮食：减少钠盐的摄入，有助于降低血压。

低脂饮食：减少脂肪的摄入，有助于控制体重和血脂。

适量运动：适当的运动可以增强心血管功能，有助于降低血压。

戒烟限酒：吸烟和饮酒会增加心血管疾病的风险，应戒烟限酒。

保持心理平衡：避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，保持心理平衡。

3.其他治疗：

定期测量血压：老年人应定期测量血压，以便及时发现血压升高的情况。

控制体重：过重或肥胖会增加心血管疾病的风险，应控制体重。

治疗其他疾病：如糖尿病、高血脂等疾病，有助于控制血压。

需要注意的是，老年收缩期高血压的治疗应根据患者的具体情况进行个体化治疗，建议在医生的指导下进行治疗。同时，老年人在治疗过程中应注意药物的不良反应，如低血压、头晕等症状，如有不适应及时就医。