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龙眼肉的副作用

2025年01月24日 13:13:33
李渊
李渊主任医师消化内科
北京大学第三医院
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龙眼肉是无患子科龙眼属植物龙眼的假种皮,性温、味甘,具有补益心脾、养血安神的功效。但需注意,龙眼肉并非人人皆宜,以下是关于龙眼肉副作用的一些信息:

1.内有痰火或湿滞停饮者忌服:龙眼肉性温助火,易生痰助湿,故内有痰火或湿滞停饮者服用后可能会加重病情。

2.孕妇需适量食用:龙眼肉有一定的安胎作用,但孕妇食用过多可能会引起胎动不安,甚至导致流产。因此,孕妇需适量食用龙眼肉。

3.糖尿病患者需慎食:龙眼肉中含有丰富的糖分,糖尿病患者食用后可能会导致血糖升高,加重病情。

4.儿童需适量食用:龙眼肉性温,儿童食用过多可能会引起上火,出现口舌生疮、大便干燥等症状。因此,儿童需适量食用龙眼肉。

总之,龙眼肉虽有一定的滋补作用,但也并非人人皆宜。在食用龙眼肉时,应注意适量,并根据自身情况选择是否食用。如有任何不适,应及时就医。

龙眼肉的功效与作用
李蕴铷
李蕴铷主任医师
2025年04月12日
北京中医药大学附属东直门医院
龙眼肉营养丰富,具有滋补身体、养心安神、补血养颜、增强免疫力、缓解疲劳等功效,糖尿病患者、内火旺盛者、孕妇食用需适量。
龙眼肉的功效与作用
黄世敬
黄世敬主任医师
2025年04月12日
中国中医科学院广安门医院
龙眼肉富含营养成分,具有滋补身体、养心安神、补血养颜、增强记忆力、抗氧化、降血脂、提高免疫力等功效,适合一般人群食用,但糖尿病患者、孕妇、儿童及易上火者需注意食用量。
龙眼肉的功效与作用
马小丽
马小丽副主任医师
2025年04月12日
首都医科大学附属北京同仁医院
龙眼肉性温、味甘,归心、脾经,具有补益心脾、养血安神的功效,对心血不足、脾气虚弱、血虚、失眠等症有较好的疗效,还能延缓衰老、提高免疫力、降血脂,但内有痰火及湿滞停饮者、孕妇、糖尿病患者需慎食或忌食。
龙眼肉的功效与作用
马方
马方主任医师
2025年04月12日
北京协和医院
龙眼肉性温、味甘,富含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、多种维生素和矿物质,具有补益心脾、养血安神、延缓衰老、提高记忆力、增强体质等功效,适用于心脾两虚、气血不足、失眠健忘、惊悸等人群,但体内有火、糖尿病、孕妇等特殊人群应谨慎或适量食用。
龙眼肉的功效与作用
马小丽
马小丽副主任医师
2025年04月12日
首都医科大学附属北京同仁医院
龙眼肉有补益心脾、养血安胎、延缓衰老、提高免疫力等功效,体内有火、痰湿及孕妇需谨慎食用。
龙眼肉的功效与作用
张艳凯
张艳凯副主任医师
2025年04月12日
开封市中心医院
龙眼肉性温、味甘,富含营养成分,具有改善睡眠、缓解疲劳、补血养颜、提高免疫力、保护心血管等功效,但糖尿病患者、孕妇、上火者需适量食用。
龙眼肉的功效与作用
马伟
马伟副主任医师
2025年03月12日
山东省立医院
龙眼肉富含营养,有滋补、养血安神、增强免疫力、抗氧化等功效,可治疗失眠、贫血,增强免疫力,抗氧化。但糖尿病患者、孕妇、上火者需注意食用量。
龙眼肉干上火吗
健康典吧
健康典吧
2025年01月24日
龙眼肉干性温,易上火、血糖高人群应控制摄入量,食用需适量,食用过多可能会上火或血糖升高,可多喝水、多吃清热降火食物或服用清热降火药物,症状严重及时就医。
龙眼肉上火吗
健康典吧
健康典吧
2025年01月24日
龙眼肉营养丰富,适量食用不会上火,过量食用可能会上火,还可能加重糖尿病病情,孕妇和儿童需慎用,内有痰火或阴虚火旺者禁服。
吃龙眼肉会上火吗
健康典吧
健康典吧
2025年01月24日
龙眼肉性温、味甘,适量食用可益气补血、安神定志,但糖分含量高,过量食用易上火,还会生痰助湿,痰湿较重、消化不良的人群不宜多吃,成年人每天食用量不宜超过30克,上火期间应避免食用,如有必要及时就医。
龙眼肉的副作用
李渊
李渊主任医师
2025年01月24日
北京大学第三医院
龙眼肉性温、味甘,有补益心脾、养血安神的功效,但并非人人皆宜,内有痰火或湿滞停饮者、孕妇、糖尿病患者、儿童需根据自身情况慎食或适量食用。
龙眼的功效与作用有哪些 龙眼肉的食用禁忌有哪些
陈立勇
陈立勇主任医师
2025年01月13日
山东大学齐鲁医院
龙眼具有多种功效和作用,如补益心脾、养血安神等,但也有食用禁忌,如性温,内有痰火或阴虚火旺,以及湿滞停饮者忌食。
龙眼肉有什么功效
陈立勇
陈立勇主任医师
2025年01月08日
山东大学齐鲁医院
龙眼肉具有补益心脾、养血安胎、延缓衰老等功效,能缓解疲劳、改善失眠、预防贫血、保胎、抗氧化、提高免疫力,但体内有火者、糖尿病患者、孕妇需谨慎食用,食用时应注意适量,并根据自身情况选择合适的食用方法。
龙眼肉一天吃几个最佳
胡海英
胡海英副主任医师
2024年11月15日
浙江大学医学院附属第二医院解放路院区
中药的龙眼肉是桂圆吗?
陈树清
陈树清副主任医师
2024年11月15日
中山大学附属第一医院
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