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中医针灸的方法有哪些

2025年12月08日 11:23:00
陈玉静
陈玉静副主任医师中医科
首都医科大学宣武医院
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毫针刺法

操作方法:用毫针针刺穴位,需将毫针按一定角度和深度刺入人体经络腧穴部位。首先要选择合适的毫针,根据不同穴位和病情选择不同规格的毫针。然后对针刺部位进行消毒,一般用75%酒精棉球消毒。进针时根据穴位的不同采用相应的进针手法,如单手进针法、双手进针法等。进针后通过提插、捻转等手法来调节针感,以达到治疗目的。例如,对于肢体部位的穴位,可采用捻转补泻等手法来调节经气。

适用人群及注意事项:一般人群均可采用,但对于孕妇来说,腹部、腰骶部等部位的穴位不宜针刺,以免引起流产;对于过于饥饿、疲劳、精神过度紧张者,应待其恢复后再进行针刺;年老体弱者针刺时手法不宜过重,尽量采取卧位。

艾灸法

艾炷灸

-操作方法:分为直接灸和间接灸。直接灸又可分为瘢痕灸和无瘢痕灸。瘢痕灸是将大小适宜的艾炷直接放在穴位皮肤上点燃施灸,待艾炷燃尽后,除去灰烬,更换艾炷再灸,一般灸至局部皮肤充血、起疱、结痂。无瘢痕灸是艾炷燃至2/3左右,患者感觉烫时即更换艾炷,不使局部起疱。间接灸是在艾炷与皮肤之间隔上某种物品而施灸,如隔姜灸,将鲜姜切成厚约0.2-0.3厘米的薄片,中间用针穿刺数孔,放在穴位上,再将艾炷放在姜片上点燃施灸;隔蒜灸则是用鲜大蒜头切成薄片,放在穴位上,上置艾炷施灸。

-适用人群及注意事项:艾炷灸对于寒证、虚证等有较好疗效。但施灸时要注意防止艾火脱落烧伤皮肤,对于感觉迟钝者如糖尿病患者、老年人等要注意观察局部皮肤反应,避免烫伤;孕妇的腹部、腰骶部不宜施灸。

艾条灸

-操作方法:分为温和灸、雀啄灸、回旋灸。温和灸是将艾条的一端点燃,对准穴位,距皮肤约2-3厘米进行熏烤,使局部有温热感而无灼痛,一般每穴灸10-15分钟;雀啄灸是将艾条点燃后,在穴位上方像鸟雀啄食一样一上一下移动;回旋灸是艾条点燃后在穴位上方做环形移动。

-适用人群及注意事项:一般人群均可应用,对于风寒湿痹等病症有较好疗效。施灸时要注意艾条与皮肤的距离,避免烫伤;眼部、大血管处等部位施灸要谨慎;孕妇的腹部、腰骶部不宜施灸。

拔罐法

操作方法:常用的有火罐法、抽气罐法等。火罐法又分为闪火法、投火法、贴棉法等。闪火法是用镊子夹住酒精棉球,点燃后在罐内绕1-2圈后抽出,迅速将罐子扣在应拔的部位上;抽气罐法是用抽气器将罐内空气抽出形成负压,从而使罐子吸附在皮肤上。根据病情和部位选择合适的拔罐部位和数量,一般留罐10-15分钟。

适用人群及注意事项:对于风寒湿痹、肌肉劳损等有一定疗效。但皮肤过敏、溃疡、肿瘤部位、大血管处、孕妇的腹部和腰骶部不宜拔罐;体质虚弱、老年人、儿童拔罐时吸力不宜过大,留罐时间不宜过长。

三棱针疗法

操作方法:先用酒精棉球消毒穴位局部皮肤,然后用三棱针快速刺入穴位,迅速退出,根据病情采用点刺、刺络、散刺等方法。点刺是浅刺出血,如点刺十宣穴放血;刺络是刺破浅表静脉,放出适量血液;散刺是在病变局部周围进行多点点刺。

适用人群及注意事项:适用于实证、热证、瘀血证等。但体质虚弱者不宜采用;操作时要严格消毒,防止感染;对于血友病或有出血倾向的患者禁用。

皮肤针疗法

操作方法:皮肤针由针盘和多支短针组成,叩刺时根据病情选择不同的刺激强度,分为轻、中、重刺激。轻刺激是用力较轻,皮肤仅出现潮红、充血;中刺激是皮肤轻度出血;重刺激是皮肤明显出血。叩刺部位根据病情而定,可分为循经叩刺、穴位叩刺、局部叩刺等。

适用人群及注意事项:一般人群均可应用,对于头痛、神经衰弱、颈椎病等有一定疗效。但皮肤有溃疡、瘢痕、肿瘤的部位不宜叩刺;孕妇的腹部、腰骶部不宜叩刺;叩刺时要注意掌握好刺激强度和部位。

中医针灸的方法有哪些
陈玉静
陈玉静副主任医师
2025年12月08日
首都医科大学宣武医院
毫针刺法需选合适毫针消毒后依不同穴位用相应进针手法进针再通过提插捻转调针感一般人群可用孕妇腹部腰骶部等不宜针刺过于饥饿疲劳精神紧张者待恢复后针刺年老体弱者手法不宜过重尽量卧位;艾灸法中艾炷灸分直接间接灸直接灸分瘢痕无瘢痕间接灸有隔姜隔蒜灸等寒证虚证等有效要
中医如何治高热惊厥 小儿高热惊厥的急救方法
郑春华
郑春华主任医师
2025年11月29日
首都儿科研究所附属儿童医院
小儿高热惊厥现场要放安全处头偏一侧保持通风监测生命体征伴发热用物理降温中医辨证论治外感风热证用疏风清热法选银翘散加减温热疫毒证用清热解毒熄风开窍法选清瘟败毒饮加减预防要增强体质及时控体温注意事项有及时送医及家庭护理要妥善用药创造舒适恢复环境。
心律失常的中医治疗,老中医推荐良方 ​
樊瑛
樊瑛副主任医师
2025年11月28日
哈尔滨医科大学附属第一医院
心律失常中医治疗需辨证论治,心气不足型用保元汤加减补益心气安神定悸,心血不足型用归脾汤加减补血养心益气安神,阴虚火旺型用天王补心丹合朱砂安神丸加减滋阴清火养心安神,气滞血瘀型用桃仁红花煎加减活血化瘀理气通络,针灸推拿可辅助治疗,内关、神门、膻中是常用穴位,
中医养生中春夏秋冬阴阳
聂小娟
聂小娟副主任医师
2025年11月27日
山东省立医院
春时阳气渐升阴气渐退属木对应人体肝宜食辛甘发散之物早睡早起增户外活动;夏时阳气最旺阴气较弱属火对应人体心宜食清淡清热解暑之物晚睡早起避暴晒贪凉;秋时阳气渐收阴气渐长属金对应人体肺宜食滋阴润燥之物早睡早起避早受凉保室内保湿;冬时阴气最旺阳气潜藏属水对应人体肾
中医如何治疗湿气重
陈玉静
陈玉静副主任医师
2025年11月27日
首都医科大学宣武医院
中医祛湿可通过食疗、穴位按摩、中药、运动等方式,食疗有薏米红豆粥、冬瓜汤等,穴位按摩包括阴陵泉穴、丰隆穴等,中药有茯苓、藿香等,运动有慢跑、八段锦等,不同年龄段人群在各祛湿方式上需根据自身情况调整注意事项。
甲亢中医能治好吗
袁晓勇
袁晓勇副主任医师
2025年11月22日
北京大学第一医院
中医认为甲亢与情志内伤、饮食及水土失宜等有关涉及肝肾功能失调治疗有中药调理(辨证论治及作用机制待深入研究)、针灸治疗(调节气血脏腑功能需综合应用);疗效方面能改善症状、辅助调节甲状腺功能但病情重时难迅速控病且个体差异影响疗效;注意事项包括不同年龄患者(儿童
甲亢中医治疗最佳药方
马伟
马伟副主任医师
2025年11月19日
山东省立医院
甲亢中医辩证分型有阴虚阳亢型表现为颈前轻度或中度肿大等用知柏地黄丸合消瘰丸加减、气阴两虚型表现为颈前肿大等用生脉散合四君子汤加减、痰瘀互结型表现为颈前肿块质硬等用海藻玉壶汤合桃红四物汤加减中医治疗甲亢有注重整体调理改善症状等优势及儿童患者用药需谨慎、妊娠期
中医治疗狐臭的方法
张前进
张前进主任医师
2025年11月19日
北京大学第一医院
中医治疗狐臭有中药内服根据辨证论治开方用药需专业中医师指导考虑个体差异;中药外治包括熏洗用清热燥湿解毒除臭中药煎水熏洗注意不同人群皮肤情况、敷贴研末调糊敷腋下注意皮肤反应;针灸推拿中针灸选相应穴位调节气血阴阳需专业医生操作注意不同年龄进针情况、推拿用特定手
早泄的中医治疗方法
何峰
何峰主任医师
2025年11月18日
北京积水潭医院
中药内服治疗早泄依据肾虚、脾虚、肝郁等不同证型用药,补肾中药可调节神经内分泌等改善早泄;针灸选肾俞、关元等穴位调节脏腑功能,推拿按摩腹部、腰部有调理脾胃、温补肾阳之功;中药外治有熏洗、敷脐等法,利用药物刺激渗透起作用;需配合情志调节与生活方式调整,调节情志
卵泡长不大怎么办 中医角度谈卵泡长不大解决办法
陈丹
陈丹主治医师
2025年11月18日
武警湖北省总队医院
中医认为卵泡长不大与肾虚、痰湿内阻、肝郁气滞等因素有关,调理可通过中药辨证论治、针灸推拿调节脏腑气血、情志调节舒缓情绪、生活方式调整包括保证作息充足睡眠、合理饮食及适当运动等,需综合个体多方面因素个性化长期调理。
小儿抽动症的病因及中医治疗
王卫
王卫副主任医师
2025年11月15日
中日友好医院
小儿抽动症病因有遗传、神经生化、心理、环境因素,中医治疗包括辨证论治(肝风内动证清肝泻火熄风镇惊用天麻钩藤饮加减、痰火扰神证清热化痰熄风安神用黄连温胆汤加减、脾虚肝旺证健脾平肝熄风化痰用归脾汤合黄连温胆汤加减)、针灸治疗(体针选太冲等穴补泻操作、耳穴压豆选
胆息肉中医治疗
曹广
曹广主任医师
2025年11月15日
首都医科大学附属北京安贞医院
胆息肉中医治疗包括辨证论治有肝胆湿热型用清热利湿疏肝利胆法选茵陈蒿汤加减、肝郁气滞型用疏肝理气散结消瘿法选柴胡疏肝散加减、瘀血内阻型用活血化瘀消症散结法选血府逐瘀汤加减,外治法有穴位贴敷选具相应功效中药贴于胆俞等穴、针灸选胆囊穴等调节经络气血,不同人群治疗
问中医阴囊潮湿是什么原因要吃什么药
健康典吧
健康典吧
2025年11月14日
中医认为阴囊潮湿成因有脾虚湿重、下焦湿热、肾虚,脾虚湿重因脾虚运化水湿失常下注阴部,伴肢体困重等;下焦湿热因外感或内生湿热蕴结下焦下注阴囊,伴局部瘙痒等;肾虚因久病伤肾或房劳过度致肾功失调,中老年等易现,分肾阴虚和肾阳虚伴相应表现,常用健脾利湿类如参苓白术
小便赤黄是什么原因造成的请不要用中医回答
黄韬
黄韬主任医师
2025年11月12日
上海岳阳医院
小便赤黄可能由水分摄入不足(各年龄段易因未及时补水出现,婴幼儿需家长主动补水、老年人因口渴感减退应主动多饮水)、疾病因素(泌尿系统感染致炎性成分使小便变色伴症状、肝胆系统疾病致胆红素代谢排泄障碍使小便赤黄)、药物因素(服用核黄素、痢特灵等药物可致小便赤黄,
中医如何补肾阳虚呢
王俊生
王俊生主任医师
2025年11月08日
首都医科大学附属北京安贞医院
补肾阳可通过中药调理常用鹿茸等中药及金匮肾气丸等方剂、食疗选羊肉等食材及苁蓉羊肉粥等方、针灸推拿选肾俞等穴位及揉按腰部等手法、生活方式调整作息规律适度运动保暖防寒,特殊人群儿童勿轻易补肾阳特殊情况遵医嘱、老年人注意用量安全生活方式结合特点、女性补肾阳注意月
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