来月经时自慰有影响吗

月经期间自慰可能带来的影响

生殖系统感染风险增加

月经期间，女性的宫颈口处于微开状态，子宫内膜有创面，此时自慰如果不注意卫生，容易将外界的细菌等病原体带入阴道、子宫等生殖器官，引发感染，如阴道炎、子宫内膜炎、盆腔炎等。例如，相关研究表明，月经期间不注意卫生的自慰行为会使生殖系统感染的发生率明显高于非月经期间。女性在月经期间自身抵抗力相对较低，更容易受到病原体的侵袭。

月经紊乱的可能性

自慰时的刺激可能会引起子宫的收缩，在月经期间，这种子宫收缩可能会影响月经血的正常排出，导致月经量增多、月经经期延长或者月经周期紊乱。有临床观察发现，部分女性在月经期间频繁自慰后出现了月经周期从原来的28-30天变为35天甚至更长时间的情况，这与自慰引起的子宫异常收缩干扰了正常的内分泌调节有关。

心理方面的影响

部分女性可能会在月经期间自慰后产生愧疚、自责等不良心理情绪。这是因为社会文化等因素可能会让一些女性对月经期间的自慰行为存在错误认知，从而引发心理上的负担。对于处于青春期的女性来说，由于性认知还不够成熟，这种心理影响可能会更为明显，需要正确引导来缓解可能产生的心理压力。

注意事项

对于女性自身而言，要充分了解月经期间的生理特点，在月经期间应尽量避免自慰行为。如果已经发生了月经期间自慰的情况，要密切观察自身身体状况，如是否出现腹痛、阴道分泌物异常（增多、异味、颜色异常等）、月经异常等情况。一旦出现异常，应及时就医进行相关检查和治疗。同时，要保持良好的个人卫生习惯，即使没有自慰行为，月经期间也需要每天用温水清洗外阴，但要注意避免冲洗阴道内部。对于青春期女性，家长和学校等要加强性健康教育，帮助她们正确认识月经和性相关知识，树立正确的性观念，避免因不恰当的行为对身心健康造成不良影响。