激烈运动后想吐头昏是怎么回事

激烈运动后想吐头昏，可能与以下因素有关。

1.低血糖：在剧烈运动时，身体对能量的需求增加，如果没有及时补充足够的碳水化合物，可能会导致低血糖，从而引起想吐、头昏等症状。

2.脱水：运动时大量出汗，如果没有及时补充水分，可能会导致脱水，引起想吐、头昏等症状。

3.心脏问题：剧烈运动可能会加重心脏负担，如果本身有心脏疾病，如心律失常、心肌梗死等，可能会导致想吐、头昏等症状。

4.贫血：贫血患者在剧烈运动后，可能会因为血液循环加快，导致大脑供血不足，从而出现想吐、头昏等症状。

5.其他：剧烈运动后，可能会因为体内产生大量的乳酸，刺激胃肠道，引起想吐等症状；也可能会因为血压升高、脑血管扩张，引起头昏等症状。

如果在剧烈运动后出现想吐、头昏等症状，建议立即停止运动，坐下或躺下休息，同时补充水分和糖分。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，如心电图、血常规等，以明确病因，并进行针对性治疗。此外，在进行剧烈运动前，应做好充分的准备活动，避免空腹运动，运动后也应注意适当休息和补充水分。如果本身有慢性疾病，如心脏病、贫血等，应在医生的指导下进行运动。