近一年来月经少又黑有血块怎么办？

月经少又黑有血块可能与多种疾病有关，建议就医检查，确定具体原因后进行针对性治疗，同时调整生活方式、饮食，注意个人卫生，并定期复查。

近一年来月经少又黑有血块，可能与内分泌紊乱、宫腔粘连、子宫内膜炎等有关。以下是一些建议：

1.就医检查

进行全面的身体检查，包括妇科检查、B超、性激素六项等，以确定具体原因。

医生可能会根据检查结果，进一步安排其他检查或治疗。

2.调整生活方式

保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等。

避免过度劳累、压力过大和情绪紧张。

注意保暖，尤其是经期避免受寒。

3.饮食调理

可适量食用一些具有调经作用的食物，如红枣、桂圆、红糖水等。

避免食用辛辣、生冷、刺激性食物。

4.治疗病因

如果是内分泌紊乱引起的，可以通过药物调节激素水平。

宫腔粘连或子宫内膜炎需要进行相应的治疗，如手术或使用抗生素。

5.注意个人卫生

保持外阴清洁，经期勤换卫生巾。

避免盆浴和性生活，以免感染。

6.定期复查

按照医生的建议定期复查，以监测病情的变化和治疗效果。

需要注意的是，月经问题可能是多种疾病的表现，因此建议及时就医，以便进行准确的诊断和治疗。同时，每个人的情况不同，治疗方案应根据个体情况制定。在治疗过程中，遵循医生的建议，积极配合治疗，保持良好的心态，有助于促进康复。