近一年来月经少又黑有血块怎么办？

月经少又黑有血块可能与内分泌紊乱、宫腔粘连、子宫内膜炎等有关，建议及时就医，进行全面检查，明确病因后，调整生活方式，必要时进行药物或其他治疗。

近一年来月经少又黑有血块，可能与内分泌紊乱、宫腔粘连、子宫内膜炎等有关。以下是一些建议：

1.就医检查：首先，应及时就诊，进行全面的身体检查和妇科检查，包括激素水平测定、B超等，以明确病因。

2.调整生活方式：保持良好的生活习惯对月经的调节也很重要。

规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜。

合理饮食：均衡饮食，多摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，避免过度节食或暴饮暴食。

适度运动：适量的运动可以促进血液循环，缓解压力，但应避免过度劳累和剧烈运动。

放松心情：减少压力，保持心情愉悦，避免长期紧张和焦虑情绪。

3.药物治疗：根据具体病因，医生可能会开具相应的药物进行治疗，如调节激素水平的药物、抗感染药物等。

4.其他治疗：

宫腔粘连：如果是宫腔粘连导致的月经异常，可能需要进行宫腔镜手术分离粘连。

子宫内膜炎：需根据药敏试验选择合适的抗生素进行治疗。

需要注意的是，月经问题可能是多种疾病的表现，因此应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。同时，个人的生活方式和情绪也对月经有一定影响，应注意调整和改善。