小安素真的有助长高的作用吗

小安素不能真正帮助长高，它只是一种营养补充剂，不能改变遗传因素对身高的影响，过量摄入还可能对健康产生负面影响。保持良好的饮食习惯和生活方式对身高增长至关重要，家长应关注儿童饮食，提供均衡营养和适当运动。如有疑虑，可咨询医生或营养师。

小安素是一种为偏食、挑食儿童及儿童在正常饮食之外补充全面均衡营养的固体饮料，它并不能真正帮助长高。

首先，身高的增长主要受到遗传、营养、运动、睡眠等多种因素的影响。小安素作为一种营养补充剂，虽然可以提供一定量的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，但它并不能改变遗传因素对身高的影响。

其次，小安素中的营养成分并不是越多越好。过量摄入某些营养物质可能会对儿童的健康产生负面影响，例如过量的蛋白质摄入可能会增加肾脏的负担。

此外，保持良好的饮食习惯和生活方式对于儿童的身高增长至关重要。儿童应该摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，如肉类、鱼类、蛋类、奶制品、蔬菜、水果等。同时，适当的运动、充足的睡眠和良好的心理状态也有助于儿童的身高增长。

因此，小安素不能真正帮助长高。家长应该关注儿童的饮食和生活方式，为儿童提供均衡的营养和适当的运动，以促进儿童的健康成长。如果家长对儿童的身高增长有疑虑，建议咨询医生或营养师的意见。