正常心率一分钟多少

一、成年人正常心率范围

成年人静息状态下（未进行剧烈运动、情绪平稳等）的正常心率一般为60~100次/分钟。若心率长期低于60次/分钟且伴有头晕、乏力等不适，可能为心动过缓；若高于100次/分钟且排除运动、情绪激动等生理性因素，则可能为心动过速，需进一步排查原因。

二、儿童正常心率范围

新生儿：心率通常在120~140次/分钟；

1岁以内婴儿：心率为110~130次/分钟；

2~3岁幼儿：心率约为100~120次/分钟；

4~7岁儿童：心率一般在80~100次/分钟；

8~14岁儿童：心率为70~90次/分钟。

儿童心率易受活动、哭闹、发热等因素影响，测量时需确保儿童处于安静状态。

三、特殊人群心率特点及注意事项

运动员等长期运动人群：部分长期坚持运动的人群静息心率可低于60次/分钟，若无头晕、黑矇等不适，多属正常生理现象，是心脏功能良好的表现；

老年人：老年人静息心率可能相对偏慢，但一般仍在正常范围（60~100次/分钟），若心率异常波动需警惕心血管疾病等问题；

患病人群：患有心脏疾病（如冠心病、心力衰竭等）、甲状腺功能亢进等疾病的人群，心率可能偏离正常范围，需遵医嘱定期监测心率并积极治疗原发疾病；

儿童：发热时心率会加快，需密切关注体温与心率变化，体温每升高1℃，心率约增加10~15次/分钟，发热消退后心率多可逐渐恢复正常。