男性自测肾阴虚肾阳虚

一、肾阴虚自测表现

肾阴虚者常出现腰膝酸软且伴有隐痛感，同时伴有头晕耳鸣症状，夜间易失眠多梦；还会有潮热盗汗现象，即午后或夜间身体发热、出汗，且有五心烦热表现，自觉手足心、心胸部位发热；男子方面可能出现遗精、早泄情况，这是因为肾阴亏虚，阴不制阳，虚热内生，影响机体正常生理功能，相关医学研究指出肾阴虚状态下机体内分泌及代谢功能会发生异常改变，进而引发上述症状。

二、肾阳虚自测表现

肾阳虚者主要表现为腰膝冷痛，遇寒加重、得温则减，伴有明显畏寒怕冷、精神萎靡等全身虚寒表现；男子常见阳痿、早泄，此为肾阳不足，生殖功能失于温煦所致；还可能出现小便清长、夜尿频多等泌尿系统症状，研究表明肾阳虚时机体代谢减缓、免疫功能下降，从而引发一系列虚寒症状。