打喷嚏的几种原因
一、过敏性因素
（一）过敏原吸入
1.花粉：在花粉传播季节，空气中弥漫大量花粉颗粒，过敏体质人群吸入后，鼻腔黏膜受到刺激，引发机体免疫反应，导致打喷嚏。例如，春季的豚草花粉、秋季的蒿属花粉等，不同季节有相应常见花粉过敏原，花粉浓度高的地区或时段，过敏人群打喷嚏情况更易发生。
2.尘螨：尘螨主要存在于家居环境的灰尘、被褥、地毯等处，其排泄物等成分是常见过敏原。尘螨过敏者长期接触含尘螨的环境，就会频繁打喷嚏，尤其在整理床铺、打扫灰尘时，接触到尘螨相关物质后症状易发作，儿童由于活动范围相对较低，与家居尘螨接触机会更多，可能更易受其影响。
3.霉菌孢子：潮湿环境易滋生霉菌，产生霉菌孢子，过敏体质者吸入后会刺激呼吸道，引发打喷嚏等过敏症状。比如浴室、地下室等湿度大且通风差的地方，霉菌滋生较多，长期处于这样环境的人，打喷嚏可能与霉菌孢子吸入有关，老年人因身体机能下降，对霉菌等过敏原的抵抗力相对较弱，也较易受其影响。
（二）食物过敏相关
某些食物过敏也可能引发打喷嚏，比如对海鲜、坚果、牛奶等食物过敏的人群，在食用相关食物后，可能通过消化道吸收等机制引起全身免疫反应，进而累及呼吸道出现打喷嚏症状，儿童饮食种类相对单一，若对某些食物过敏，打喷嚏可能是食物过敏的表现之一，而成年人如果有明确食物过敏史，进食相关食物也会出现此类症状。
二、刺激性因素
（一）空气刺激物
1.烟雾：香烟烟雾、厨房油烟等含有多种刺激性化学物质，吸入后会刺激鼻腔黏膜，导致打喷嚏。吸烟者自身长期处于烟雾环境中易打喷嚏，不吸烟者被动吸入二手烟也会受到刺激出现打喷嚏情况，老年人呼吸功能相对较弱，烟雾对其鼻腔黏膜刺激更明显，儿童处于烟雾环境中，可能因鼻腔黏膜娇嫩而更易打喷嚏。
2.冷空气：突然吸入冷空气时，鼻腔黏膜受到冷刺激，血管收缩、神经末梢受刺激，从而引发打喷嚏。在寒冷季节或从温暖室内突然走到室外时，这种情况较常见，儿童由于体温调节能力相对较弱，对冷空气刺激更敏感，更容易因冷空气刺激而打喷嚏。
3.化学气体：如装修材料释放的甲醛、新汽车内的异味气体等，这些化学气体具有刺激性，接触后会刺激鼻腔黏膜，引起打喷嚏。孕妇、儿童等特殊人群由于身体处于相对敏感状态，对化学气体的刺激更易反应，在新装修房屋或新购置车内，若化学气体浓度较高，他们打喷嚏的可能性更大。
（二）物理刺激
1.鼻腔异物：儿童好奇将小玩具、纸屑等塞入鼻腔，异物刺激鼻腔黏膜，会导致打喷嚏试图排出异物，这种情况在低龄儿童中较常见，家长需留意儿童鼻腔是否有异物情况。成年人也可能因意外将异物塞入鼻腔出现打喷嚏症状。
2.强光刺激：虽然相对少见，但部分人可能对强光敏感，在强光照射下会引发打喷嚏反射，不过这种情况相对属于比较特殊的刺激性因素引发打喷嚏的情况。
三、疾病因素
（一）上呼吸道感染
1.普通感冒：由病毒感染引起，病毒侵袭上呼吸道，导致鼻腔黏膜炎症，出现打喷嚏、流涕、鼻塞等症状。各个年龄段人群都可能患普通感冒，儿童由于免疫系统发育不完善，更容易频繁患普通感冒而出现打喷嚏等症状，成年人在身体抵抗力下降时也易患普通感冒引发打喷嚏。
2.流感：由流感病毒引起，起病较急，除了有发热、乏力等全身症状外，也会出现明显打喷嚏、咳嗽、流涕等呼吸道症状，不同年龄人群感染流感后，打喷嚏表现可能相似，但儿童感染流感后可能病情变化相对较快，需密切关注，老年人感染流感后并发症风险相对较高，打喷嚏等症状可能持续时间相对较长或更易加重。
（二）鼻部疾病
1.鼻炎
-急性鼻炎：多由病毒感染初期引起，鼻腔黏膜急性炎症，表现为打喷嚏、鼻塞、流涕等，各个年龄段均可发病，儿童患急性鼻炎时，由于鼻腔黏膜肿胀等情况，打喷嚏可能较频繁，成年人患急性鼻炎也会因炎症刺激出现打喷嚏症状。
-慢性鼻炎：包括慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎等，长期鼻腔炎症刺激，导致鼻腔黏膜增生、分泌物增多等，会出现间断或持续打喷嚏、鼻塞等症状，成年人长期有不良生活习惯如吸烟等可能加重慢性鼻炎，引发打喷嚏，老年人慢性鼻炎可能与鼻腔黏膜退行性变等因素有关，打喷嚏症状可能相对顽固。
2.鼻窦炎：鼻窦发生炎症时，炎症刺激鼻腔黏膜，也会引起打喷嚏，同时伴有鼻塞、流脓涕、头痛等症状，儿童鼻窦炎可能因鼻窦解剖结构特点等，症状表现可能与成年人有所不同，且儿童鼻窦炎治疗需更谨慎，老年人鼻窦炎可能反复发作，打喷嚏是其症状之一。
四、神经反射因素
（一）血管运动性鼻炎相关
由于自主神经功能紊乱等原因，鼻腔血管舒缩功能失调，受到一些非特异性刺激（如温度变化、异味等）就会引发打喷嚏等症状，这种情况在各个年龄段都可能出现，女性在生理期等激素水平变化时，可能更易出现血管运动性鼻炎相关打喷嚏情况，因为激素变化可能影响自主神经功能。
（二）神经反射弧异常
某些情况下，鼻腔神经反射弧出现异常，也会导致无明显外界刺激等情况下出现打喷嚏，不过相对较为少见，可能与神经系统病变等有关，但具体机制较为复杂，需要进一步医学检查来明确情况。
