
手臂搬东西之后肿胀疼痛手臂肿胀疼痛
2025年03月11日 10:14:35

陆光霞副主任医师疼痛科
宝应县人民医院
健康典吧内容审核团队优选
手臂搬东西后肿胀疼痛可能是由多种原因引起的,以下是一些可能的原因和解决方法:
1.肌肉拉伤:手臂搬东西时用力过猛或姿势不正确,可能导致肌肉拉伤。此时应立即停止活动,冷敷受伤部位,每次15-20分钟,每天数次。可以服用非甾体类抗炎药(如布洛芬)缓解疼痛。如果疼痛持续不减或加重,应及时就医。
2.腱鞘炎:长期过度使用手臂或重复某个动作,可能导致腱鞘炎。此时会出现疼痛、肿胀和活动受限等症状。应休息手臂,避免过度使用。可以热敷或按摩受伤部位,也可以使用外用的扶他林乳胶剂。如果症状严重,可能需要进行物理治疗或药物注射治疗。
3.关节炎:如果本身患有关节炎,手臂搬东西可能会加重炎症,导致疼痛和肿胀。此时需要注意保暖,避免寒冷刺激。可以服用抗炎药(如阿司匹林)缓解疼痛。如果症状持续加重,应及时就医。
4.骨折或脱臼:手臂搬东西时可能会发生骨折或脱臼,导致剧烈疼痛和肿胀。此时应立即停止活动,避免移动受伤的手臂,并尽快就医。医生可能会进行X光检查,以确定是否存在骨折或脱臼,并采取相应的治疗措施。
5.其他原因:手臂搬东西后肿胀疼痛还可能是由于其他原因引起的,如感染、肿瘤等。如果疼痛持续时间较长或伴有其他异常症状,如发热、乏力等,应及时就医,进行详细的检查和诊断。
总之,手臂搬东西后肿胀疼痛可能是一种正常的反应,但也可能是一种严重的疾病的表现。如果疼痛持续不减或加重,应及时就医,以便明确诊断并采取相应的治疗措施。同时,在日常生活中,应注意正确的姿势和用力方式,避免过度使用手臂,以预防手臂损伤。
我右手臂比左手臂粗很多是什么原因

刘仲荣副主任医师
2025年10月15日
中国人民解放军南部战区总医院
右手臂比左手臂粗有生理性和病理性原因,生理性包括肌肉使用差异(日常活动影响、运动偏好),病理性有淋巴系统疾病(淋巴水肿)、血管系统疾病(静脉回流障碍、动脉病变)、神经系统疾病(神经损伤或病变),若发现右手臂比左手臂粗很多且持续不缓解或伴不适症状应及时就医做
胳膊手臂粗是什么原因

苏广志主任医师
2025年10月15日
哈尔滨市第一医院
胳膊手臂粗的原因有肌肉发达、脂肪堆积、水肿,肌肉发达包括运动因素(健身者力量训练使肌肉纤维增粗,男性相对易增肌致胳膊粗)和先天因素(遗传肌肉发育旺盛);脂肪堆积包括饮食因素(长期高热量饮食致脂肪堆积)和代谢因素(代谢率低易脂肪积累,如甲减患者、老年人代谢率
手臂上长了几个小红点_手臂长很多红点

杨惠文主任医师
2025年10月14日
浙江中医药大学附属第二医院
手臂出现小红点可能由血管方面问题(如樱桃样血管瘤多见于中老年人与长期紫外线暴露有关、蜘蛛痣多见于青春期女性、妊娠期女性及肝病患者)、过敏反应(如接触性皮炎各年龄性别均可因接触过敏原发病、湿疹任何年龄均可发与生活环境等有关)、感染因素(如病毒感染各年龄性别均
手臂骨折装有钢板不取可以吗

刘国会副主任医师
2025年10月13日
北京积水潭医院
手臂骨折装钢板后一般不建议长期不取需综合多因素判断,年龄大且身体差、钢板位置深难取等可考虑不取,出现不适症状、儿童患者、钢板松动断裂等通常需取出,要由医生据具体情况制定个性化治疗方案。
手臂骨折钢板不取可以吗

曲弋副主任医师
2025年10月12日
北京中医药大学东直门医院
手臂骨折钢板是否取出需综合多方面因素考量,年龄大且身体状况差、钢板位置表浅无不适者可考虑不取,出现不适症状、儿童患者通常需要取出,最终由医生根据患者具体情况包括年龄、健康状况、钢板位置、是否有不适症状等综合判断患者应遵循医生建议决定是否取出。
手臂疼痛手指发麻吃什么药

孙宏巍主治医师
2025年10月09日
哈尔滨医科大学附属第一医院
手臂疼痛手指发麻可能由颈椎病、肘管综合征、腕管综合征等引起,营养神经药物如维生素B₁₂、甲钴胺可起作用,减轻神经水肿药物如甲钴胺联合迈之灵可行,非药物干预对颈椎病、肘管综合征、腕管综合征分别有避免不良姿势、适度锻炼、避免过度动作等方法,儿童、孕妇、老年人有
手臂手指发麻胀痛吃什么药

张永庆主治医师
2025年10月08日
山东大学齐鲁医院青岛
手臂手指发麻胀痛常见原因有颈椎病、肘管或腕管综合征,颈椎病发病机制是颈椎病变压迫神经根,肘管或腕管综合征是神经受卡压,对应药物有神经营养药物等,非药物干预包括姿势调整和康复锻炼,儿童出现需高度重视先考虑非药物干预且用药遵儿科原则,老年人用药要考虑肝肾功能、
手臂突然酸痛是怎么了

杨惠文主任医师
2025年09月26日
浙江中医药大学附属第二医院
手臂突然酸痛可能由肌肉拉伤、颈椎病、肩周炎、血管问题、神经系统问题等引起肌肉拉伤因手臂突然过度拉伸或收缩等致伤表现为受伤部位疼痛肿胀淤血活动时加剧;颈椎病因颈椎病变压迫神经根致放射性酸痛常伴颈部疼痛僵硬上肢麻木等;肩周炎因肩关节周围组织炎症致手臂酸痛伴肩关
手臂扭到筋怎么顺回来

陈剑副主任医师
2025年09月22日
山东大学齐鲁医院青岛
手臂扭到筋后早期要休息制动,2-48小时内冷敷,48小时后若肿胀出血基本停止可热敷并可在专业人员指导下轻柔按摩,后期情况好转后可适度锻炼和进行针对性康复训练,若疼痛剧烈肿胀明显长时间不缓解或活动严重受限应及时就医排除骨折等严重损伤。
瘦手臂的最快方法

杨锴副主任医师
2025年09月21日
北大人民医院
运动瘦手臂可通过俯卧撑(适合有一定运动基础者,从跪姿开始渐增难度,锻炼胸肌等且能减脂增力)、哑铃臂弯举(各年龄段可尝试,针对肱二头肌能改善线条);饮食控制需控制总体热量摄入(保证热量缺口且营养均衡)、减少高糖高脂食物摄入(助减脂及降患病风险);有氧运动有慢
最快瘦手臂方法日常怎么做?

谢卫国主任医师
2025年09月21日
武汉市第三医院
运动瘦手臂可通过俯卧撑和空中蹬自行车等,俯卧撑适合大多数人群能锻炼肱三头肌,注意保持身体稳定,初学者可从膝盖着地开始,空中蹬自行车适合各年龄段能锻炼相关手臂肌肉,注意腿部抬起速度;饮食控制要控制总热量摄入,根据自身情况计算并控制,选择低热量高营养密度食物,
最快瘦手臂方法要怎么做?

谢卫国主任医师
2025年09月21日
武汉市第三医院
瘦手臂可通过有氧运动如慢跑、游泳,力量训练如哑铃臂弯举、俯卧撑,饮食控制包括控制总热量摄入与调整饮食结构(增加蛋白质摄入、减少高糖高脂食物摄入)及局部按摩来实现,有氧运动中慢跑适合大多数健康人群但有关节疾病者需谨慎、游泳适合各类人群但耳部感染等人群需注意,
瘦手臂的最快方法

崔晓明主任医师
2025年09月21日
吉林市人民医院
运动瘦手臂可通过俯卧撑、举哑铃、跳绳进行,饮食控制要保持均衡控制总热量摄入增加蔬果摄入减少高糖高脂食物,按摩可促进手臂血液循环,成年人可选择专业健身机构辅助训练儿童不建议过早进行高强度瘦手臂训练有需求可在专业人士指导下进行适合儿童的身体活动促进手臂健康发育
瘦手臂的最快方法 3大秘籍轻松赶跑麒麟臂

高力舒副主任医师
2025年09月21日
浙江大学医学院附属杭州市第一人民医院
瘦手臂可通过运动、饮食控制、按摩进行,运动包括俯卧撑(适大多人群,健康成人可标准姿势、弱力者可跪姿,能锻炼手臂等肌肉及提高代谢)、举哑铃(成人选合适重量、老人等选轻哑铃,可刺激手臂肌肉生长)、跳绳(大多健康人适合,能锻炼手臂肌肉及促进全身脂肪燃烧);饮食控
最快瘦手臂方法

侯典举主任医师
2025年09月21日
中国医学科学院整形外科医院
瘦手臂可通过运动、饮食控制和有氧运动来实现,运动方面俯卧撑可锻炼手臂肱三头肌等、哑铃臂弯举针对性锻炼肱二头肌,饮食要控制总热量摄入并选择低热量高营养密度食物,有氧运动中慢跑是全身性促进代谢、跳绳让手臂随动作摆动消耗能量均有助于瘦手臂。

如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊
页面广告是为了让平台提供更好内容
产品建议及投诉请联系:1042179820@qq.com