自己坐着都能闻到下体的腥味,白带不是豆腐渣

可能是有炎症。建议您平时每晚睡前温水清洗外阴，每天换一次内裤，最好是纯棉的，用超过三个月就要换一批，洗的时候用开水烫，然后太阳下暴晒，不能与袜子一起洗，月经期间可以清洗外阴，选用透气的卫生巾，2小时更换一次。您可以外用红核洗液清洗外阴。一般不会有反应，但也不排除有过敏现象。如果您方便的话，建议做个妇科检查，方便对症治疗。您去医院做白带常规检查，一般就可以知道是什么妇科炎症造成的，比较多见的就是阴道炎，一般阴道炎分为，细菌性阴道炎，霉菌性阴道炎以及滴虫性阴道炎等等，最好去正规的医院进行检查，就可以知道患者的病情是怎么样的，根据检查结果，进行相应的治疗。