寒性身体能长期喝蒲公英水吗

寒性身体的人不建议长期喝蒲公英水。

蒲公英是一种寒性的植物，其水提取物具有一定的清热解毒、消肿散结的作用。对于一些热性体质的人来说，适量饮用蒲公英水可能有一定的益处，例如可以帮助缓解口干舌燥、咽喉肿痛等症状。但是，对于寒性身体的人来说，长期饮用蒲公英水可能会加重体内的寒气，导致身体出现不适症状，例如手脚冰凉、腹泻等。

此外，蒲公英水也不适合所有人饮用。例如，孕妇、哺乳期妇女、儿童以及患有某些疾病的人（如低血压、低血糖、脾胃虚寒等）应该避免饮用蒲公英水。

因此，如果你是寒性身体的人，建议在医生或营养师的指导下，选择适合自己体质的饮品和食物。同时，也要注意保持良好的生活习惯，例如适量运动、保持充足的睡眠、饮食均衡等，以提高身体的免疫力和抵抗力。