胰岛素高可以吃橘子吗？

根据文本信息，胰岛素高的人可以吃橘子，但需适量。橘子富含维生素C、类黄酮、膳食纤维等营养成分，但也含有一定量的糖分。

对于胰岛素高的人来说，食用橘子可能会对血糖产生一定影响。橘子的糖分在进入人体后会被分解为葡萄糖，进而被细胞吸收利用，导致血糖水平升高。因此，胰岛素高的人在食用橘子时需要注意控制摄入量，避免血糖过高。

此外，胰岛素高可能是由多种原因引起的，如糖尿病、胰岛素抵抗等。对于这些患者，除了控制饮食外，还需要采取其他措施来控制血糖，如合理运动、药物治疗等。

因此，胰岛素高的人可以吃橘子，但需适量，并注意监测血糖水平。同时，建议患者在食用橘子前咨询医生或营养师的意见，制定个性化的饮食计划。