张冷医生

中医治疗风湿病，以疏风活血为主，一般服用丸散高丹类药物。西医治疗风湿以抗免疫、抗炎为主，因为是无菌性炎症，不同的西医治疗风湿病侧重面不同，有的需要以激素为主，有的不需要用激素，有的则需要终生应用某一类激素。每种疾病不一样，治疗方法及服药方案均不一样。建议到

尿酸高的病人，尽量不要吃含嘌呤高的食物，哪一些饮食嘌呤比较高？首先是动物内脏，然后是贝壳类的海鲜，然后是肉汤，再就是腌制的干菜。研究表明，酒类不管是啤酒还是白酒，都尽量少摄入，因为酒精能够减少尿酸的排泄，造成血尿酸增高。但是有观察表明，适当的饮用红酒并不会

风湿病是一组侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织为主的疾病，其中多数为自身免疫性疾病。发病多较隐蔽而缓慢，病程较长，且大多具有遗传倾向。诊断及治疗均有一定难度，血液中多可检查出不同的自身抗体，可能与不同HLA亚型有关。

风湿病名称有中医的说法，有西医的说法，其实这个名字是由来是中医，因为从汉代以前，在一些文献上就有风湿这个词的记载。比如，最早就是详细提出风湿这个词的是《黄帝内经》，而最早把风湿作为一种病的是在张仲景的《金匮要略》中。现在我们所说的中医的风湿其实包含着两种含

风湿病包含的面很广，所以它的治疗方法也各不相同。其实整体上主要的还是这几个方面。一个是从中医的整体观念入手，运用中医辨证施治的方法根据不同的侧重来进行临床治疗，比如说风重，就疏风活血为主，比如说寒重，就温阳祛寒为主，比如说湿重，就健脾除湿为主。然后我国有一

风湿病最常见的症状第一个就是疼痛，它可以发生在关节、肌肉和皮肤等不同的地方。为什么说第一个症状是疼痛呢？因为风湿以前叫做痹症，在中医里痹症的意思就是不通，不通则痛，所以说首要的症状是疼痛，这几乎是所有的风湿病都可以发生的症状。它的疼痛程度不同，有的疼痛很重

慢性踝关节不稳是指踝关节反复扭伤，其病因包括初次损伤未愈、结构异常、肌肉力量不足、运动不当及其他因素。主要症状为反复崴脚、疼痛、肿胀、不稳定感及其他症状。治疗方法包括休息、物理治疗、运动治疗、药物治疗和手术治疗。预防方法包括热身、选鞋、锻炼、注意姿势、控制

去湿热可通过饮食、中药和生活习惯等方面进行调理，包括多吃清热祛湿的食物、少吃辛辣油腻甜食、饮食规律、使用清热祛湿和调理脾胃的中药、保持良好作息和适量运动、注意个人卫生和避免潮湿环境等。

维生素 E 对生殖系统、肌肉系统、血液循环系统、免疫系统等均有重要作用，缺乏维生素 E 可能出现多种症状，可通过合理饮食预防。