身体乏力，脸色发黄，体重减轻是什么原因

关键点：人发黄、消瘦、身体软可能是营养不良、气血不足引起，治疗方法包括改善生活习惯、应用药物调理等。

一、营养不良

部分人群因节食瘦身、偏食严重或爱吃零食等原因，可能导致营养不良。营养不良时会有面色发黄、身体消瘦、疲软等显著表现。对此，患者在日常生活中应做到：养成良好的饮食习惯，多进食新鲜的水果蔬菜等富含维生素的食物；增加鸡蛋、乳制品、鱼肉虾肉等优质蛋白类食物的摄取；适量食用零食；同时制定合理的减肥计划，这样有助于改善营养不良状况。

二、气血不足

人发黄、消瘦、身体软也有可能是气血不足导致的，气血不足多由身体虚弱、脏腑机能下降等引发，常伴有面色不佳、身体消瘦、疲软无力等症状。对于气血不足的患者，建议前往专业医院，在医生指导下通过应用补中益气丸、人参归脾丸等药物进行调理。

总结概况提示：当出现人发黄、消瘦、身体软的情况时，要考虑营养不良和气血不足这两种可能，可分别通过改善生活习惯和药物调理来应对，以改善身体的不良状态。