男人后腰酸痛是怎么回事

一、肌肉骨骼系统相关原因

1.腰肌劳损

-原因：长期从事弯腰劳作、久坐久站等工作的男性较为常见。腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织受到慢性损伤，导致局部出现无菌性炎症，引起后腰酸痛。例如，一些长期伏案工作的办公室男性，由于腰部肌肉长时间处于紧张状态，容易引发腰肌劳损，出现后腰酸痛。

-影响因素：年龄方面，随着年龄增长，腰部肌肉等组织的柔韧性和修复能力下降，更容易发生腰肌劳损；生活方式上，缺乏运动、长时间保持不良姿势会增加患病风险；病史方面，如果既往有腰部外伤史且未得到良好修复，也会增加腰肌劳损导致后腰酸痛的可能性。

2.腰椎间盘突出症

-原因：腰椎间盘的退变、损伤等因素导致椎间盘的髓核突出，压迫周围的神经组织，从而引起后腰酸痛，常伴有下肢放射性疼痛、麻木等症状。多见于中壮年男性，长期重体力劳动、腰部急性损伤未恢复等是常见诱因。比如从事重体力劳动的男性，腰部承受较大压力，容易发生腰椎间盘突出症。

-影响因素：年龄上，中壮年阶段腰椎间盘退变较为明显；生活方式中，长期不良姿势、过度劳累等会增加发病几率；病史方面，既往有腰部外伤史的男性，腰椎间盘突出症的发病风险相对较高。

二、泌尿系统相关原因

1.肾结石

-原因：尿液中的某些物质结晶沉积形成结石，结石在肾脏或输尿管内移动时，会刺激尿路黏膜，引起后腰部位的绞痛或隐痛。男性发病率相对较高，与饮食习惯、水分摄入不足等有关。例如，平时饮水较少、喜欢高嘌呤或高钙饮食的男性，容易患肾结石。

-影响因素：年龄上，青壮年男性相对更易患肾结石；生活方式中，饮水少、饮食不均衡会增加结石形成风险；病史方面，有泌尿系统感染病史的男性，肾结石的发病风险可能增加。

2.输尿管结石

-原因：肾结石下移至输尿管，堵塞输尿管，导致尿液排出受阻，引起后腰酸痛，疼痛较为剧烈，呈绞痛样。男性发病与肾结石有一定相关性，同样与饮水、饮食等因素有关。比如由肾结石下移引发的输尿管结石，会出现类似情况。

-影响因素：年龄上，青壮年多见；生活方式中，饮水少、饮食不当是重要诱因；病史方面，有泌尿系统结石病史的男性，再次发生输尿管结石的可能性较大。

三、其他系统相关原因

1.强直性脊柱炎

-原因：一种自身免疫性疾病，主要累及脊柱、骶髂关节等部位，早期可出现后腰酸痛，且呈隐匿性、进展性，夜间或休息时疼痛可能加重，活动后有所缓解。多见于青年男性。

-影响因素：年龄上，青年男性易发病；自身免疫因素是关键，遗传因素也有一定影响，若家族中有强直性脊柱炎患者，男性发病风险可能增加；生活方式中，缺乏运动等可能对病情有一定影响，但不是直接病因。

2.肾脏感染（如肾盂肾炎）

-原因：细菌等病原体感染肾脏，引起肾盂、肾盏炎症，导致后腰酸痛，常伴有发热、尿频、尿急、尿痛等症状。男性如果存在泌尿系统梗阻等情况，更容易发生肾脏感染。例如，有前列腺增生导致尿路梗阻的男性，肾盂肾炎的发病风险较高。

-影响因素：年龄上，各年龄段均可发病，但免疫力相对较低的男性更易感染；生活方式中，不注意个人卫生、憋尿等会增加感染风险；病史方面，有泌尿系统结构异常或梗阻病史的男性，肾脏感染的可能性增大。