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脚后跟上方非常疼痛,这到底是什么原因引起

2025年10月21日
郑杰
郑杰副主任医师足踝外科
南方医科大学深圳医院
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一、跟腱炎

1.成因:跟腱炎是导致脚后跟上方疼痛常见原因之一,多因过度使用跟腱引起,比如长期进行跑跳等运动,跟腱反复受到拉伸和收缩,引起炎症反应。运动员、经常进行高强度运动的人群相对更易发生。

2.年龄与性别影响:各个年龄段都可能发生,但在运动员等经常参与高强度运动的人群中更常见,性别上无明显特定偏好。

3.生活方式关联:长期从事需要频繁跑跳的职业或爱好运动的人群,若运动方式不当、运动强度突然增加等,易引发跟腱炎导致脚后跟上方疼痛。

二、足底筋膜炎

1.成因:足底筋膜炎也可能引起脚后跟上方疼痛,足底筋膜是连接脚跟与前脚掌的结缔组织,长时间站立、行走等使足底筋膜受到过多牵拉,容易引发炎症。

2.年龄与性别影响:中老年人相对更易出现,性别方面无显著差异。

3.生活方式关联:长时间站立工作的人群、体重较大的人由于足底筋膜承受更大压力,更易患足底筋膜炎进而导致脚后跟上方疼痛。

三、跟骨骨刺

1.成因:跟骨骨刺是跟骨骨质增生形成的小骨刺,当骨刺刺激周围组织时会引起疼痛,常见于中老年人,是随着年龄增长,跟骨发生退变导致骨质增生引起。

2.年龄与性别影响:多见于中老年人,性别上无明显偏向。

3.生活方式关联:年龄增长是主要因素,同时体重过重等也可能增加跟骨骨刺形成风险,进而引发脚后跟上方疼痛。

四、外伤

1.成因:脚后跟上方受到外伤,如撞击、扭伤等,也会引起疼痛。比如走路时不小心崴到脚后跟周围,或者被重物砸到等情况。

2.年龄与性别影响:各个年龄段都可能发生,性别无特定指向。

3.生活方式关联:在进行户外活动、运动时不注意防护等生活方式下,容易发生外伤导致脚后跟上方疼痛。

五、痛风

1.成因:痛风是由于体内尿酸代谢异常,尿酸盐沉积在跟腱等部位引起炎症反应,导致疼痛。尿酸高的人群易患痛风,当尿酸盐沉积在脚后跟上方时就会引起疼痛。

2.年龄与性别影响:多见于中年男性,但女性在绝经后也可能发病。

3.生活方式关联:长期高嘌呤饮食、大量饮酒等生活方式容易导致尿酸升高,增加痛风发生风险,进而引起脚后跟上方疼痛。

脚后跟疼痛上面疼是什么原因
李浩民
李浩民住院医师
2025年10月21日
天津医院
跟腱炎因运动过度等致跟腱反复牵拉引发脚后跟上面疼痛,年轻人等易患;足底筋膜炎因长时间走路等致足底筋膜受过多压力引发,体重较大者风险高;跟骨骨刺是跟骨骨质增生小突起刺激软组织致痛,多见于中老年人;外伤致脚部受撞击等可致软组织损伤或骨折引发疼痛;感染致脚后跟上
脚后跟上方非常疼痛,这到底是什么原因引起
郑杰
郑杰副主任医师
2025年10月21日
南方医科大学深圳医院
脚后跟上方疼痛的成因包括跟腱炎(因过度使用跟腱引发,经常参与高强度运动人群易患)、足底筋膜炎(因足底筋膜受过多牵拉引发,中老年人及长时间站立、体重较大人群易患)、跟骨骨刺(因跟骨骨质增生刺激周围组织引发,多见于中老年人,年龄增长及体重过重可增加风险)、外伤
脚后跟上方疼是什么原因造成的
黄政
黄政主治医师
2025年10月21日
山东大学第二医院
脚后跟上方疼的原因有跟腱炎、足底筋膜炎、跟骨骨刺、肌肉拉伤、跟骨高压症、年龄因素(儿童生长痛、中老年组织退变)、生活方式因素(运动和体重),运动员要注意热身等,中老年要控体重等,出现持续不缓解疼痛应及时就医检查。
脚后跟上面疼是什么原因呢
王军虎
王军虎副主任医师
2025年10月21日
西安市红会医院
脚后跟上面疼可能由跟腱炎、足底筋膜炎、跟骨骨刺、肌肉拉伤、类风湿关节炎、痛风等引起,出现该症状要注意休息,疼痛持续不缓解或加重需及时就医,通过检查明确病因并采取相应治疗措施,不同人群需考虑对应可能的病因。
脚后跟上边疼是什么原因
刘文生
刘文生副主任医师
2025年10月21日
北京积水潭医院
脚后跟上边疼的成因包括跟腱炎(长期反复剧烈运动致跟腱受拉伸磨损引发炎症)、足底筋膜炎(长时间站立行走致足底筋膜过度牵拉损伤)、跟骨骨刺(跟骨长期受磨损牵拉刺激致骨赘形成)、外伤(脚部受直接或间接外伤致跟部软组织损伤或跟骨骨折等)、感染(跟部周围组织细菌感染
脚后跟上面痛是什么原因
李浩民
李浩民住院医师
2025年10月21日
天津医院
脚后跟上方疼痛的原因有跟腱炎(频繁运动等致跟腱易引发,运动员等易高发)、足底筋膜炎(长时间走路等致足底筋膜受牵拉引发,体重较大者等发病风险高)、跟骨骨刺(跟骨骨质增生刺激软组织致痛,中老年人易出现)、肌肉拉伤(小腿后方肌肉拉伤可致痛,运动爱好者易发生)、关
脚后跟上面疼是什么原因
朱华
朱华主治医师
2025年10月21日
河北省儿童医院
脚后跟上方疼痛可能由跟腱炎、足底筋膜炎、跟骨骨刺、肌肉拉伤、跟骨滑囊炎、神经卡压等引起跟腱炎因运动过度等致脚后跟上方晨起或休息后初次活动时疼痛明显活动后可暂时缓解久活动后加重运动员等易患;足底筋膜炎因长时间走路等致足底筋膜反复牵拉致脚后跟上方晨起第一步着地
脚后跟上部痛是什么原因造成的
金晓明
金晓明副主任医师
2025年10月21日
浙江大学医学院附属儿童医院
跟腱炎因运动过度等致跟腱连接小腿肌肉与跟骨处疼痛晨起或长时休息后首次活动明显活动后可缓解过度活动加重运动员等高发;足底筋膜炎因长时间走路跑步等使足底筋膜反复牵拉致疼痛集中脚后跟上部晨起第一步着地时尤剧肥胖等人群风险高;跟骨骨刺因跟骨骨质增生形成突起刺激周围
脚后跟干裂起硬皮应该怎么办
杨竹生
杨竹生主任医师
2025年10月14日
首都医科大学附属北京同仁医院
保持足部清洁与保湿需每天用温水轻柔清洗脚后跟(不同年龄人群注意事项不同),清洗后及时擦干并涂抹含特定成分的保湿护肤品(不同年龄及患病人群选择有差异);温和去除硬皮可使用浮石等(不同人群注意事项不同),硬皮厚可去医院专业处理;穿着合适鞋袜要选舒适合脚透气的鞋
右脚后跟疼是预示什么
黄国强
黄国强副主任医师
2025年10月12日
浙江中医药大学附属第二医院
右脚后跟疼常见原因有跟痛症(中老年人常见女性易患与跟骨骨刺、足底筋膜炎症等有关)、跟腱炎(常发于常跳跃奔跑人群跟腱局部炎症致后跟上方跟腱部位疼痛肿胀活动加剧)、外伤(有后跟部外伤史可致跟骨骨折或软组织损伤出现相应症状)、感染(糖尿病患者易因血糖控制不佳感染
脚后跟的筋疼是怎么回事
王伟卓
王伟卓副主任医师
2025年10月07日
西安交通大学第二附属医院
脚后跟筋疼的原因有跟腱炎(运动过度等致运动员等常发,表现为脚后跟上方疼痛肿胀活动时加剧)、足底筋膜炎(长时间行走站立等致体重较大者易患,表现为脚后跟底部晨起或休息后首次着地疼行走后暂缓解继续活动又加重)、跟骨骨刺(足部力学结构异常致中老年人高发,表现为骨刺
脚后跟干裂是怎么回事?
杨惠文
杨惠文主任医师
2025年10月06日
浙江中医药大学附属第二医院
脚后跟干裂的原因包括皮肤自身因素如皮肤结构特点中脚后跟皮肤厚角质层发达且不同年龄代谢不同、皮肤油脂分泌少易缺滋润,环境因素如气候干燥时皮肤水分易散失及长期接触刺激性物质损伤皮肤屏障,疾病因素如鱼鳞病致皮肤干燥粗糙有鳞屑干裂、慢性湿疹致脚部增厚干燥脱屑干裂、
脚后跟疼痛的原因
王伟卓
王伟卓副主任医师
2025年10月05日
西安交通大学第二附属医院
跟骨骨刺由长期足底筋膜、跟腱等组织牵拉刺激致跟骨局部骨质增生形成,约30%足跟痛患者由其引起;足底筋膜炎因足底筋膜过度使用、外伤致无菌性炎症,占足跟痛病因40%左右,患者晨起足跟痛明显行走后稍缓久走久站又加重;跟腱炎因运动损伤、过度使用引发,占足跟痛病因1
脚后跟疼是什么原因造成的
李世赞
李世赞副主任医师
2025年09月15日
鹤岗市人民医院
跟骨骨刺因长期行走或站立等应力致跟骨骨质异常增生刺激周围软组织引起疼痛多见于中老年人女性更易出现与长期穿不合适鞋子、体重过大等有关;足底筋膜炎因长期过度使用致足底筋膜反复牵拉引发无菌性炎症致脚后跟疼痛运动员、长时间站立工作人群高发;跟腱炎因运动损伤、过度使
脚后跟痛是什么原因
吴涛
吴涛副主任医师
2025年09月15日
河北医科大学第三医院
脚后跟痛的原因有跟骨骨刺因长期行走负重等应力致跟骨底部骨膜受刺激骨质增生、足底筋膜炎因长时间行走等使足底筋膜反复牵拉发生无菌性炎症、跟腱炎因运动损伤等致连接小腿肌肉与跟骨的坚韧纤维组织发炎、跟骨滑囊炎因穿不合适鞋子反复摩擦跟骨周围滑囊引起、神经卡压如胫神经
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