妊高征预测呈阳性怎么控制

妊高征预测呈阳性的孕妇需要格外加强注意，这意味着存在妊娠高血压的倾向。以下是一些具体的要点：

一、密切观察血压变化。要定时测量血压，以便及时发现血压的异常波动。

二、适当休息。不要进行剧烈的活动，保证充足的睡眠和休息时间，避免身体过度劳累。

三、加强营养。饮食要保持清淡，减少油和盐的摄入，多食用蔬菜和水果，确保营养均衡。

四、适度增加运动量。可以选择一些适合孕妇的温和运动，但要注意运动强度和时间。

五、保持规律作息。不能熬夜，养成良好的睡眠习惯。

六、定期复查。如果复查结果正常，就不必过于担心，若有异常则需及时采取相应措施。

总之，对于妊高征预测呈阳性的孕妇，要从多个方面加以注意和关注，以保障自身和胎儿的健康。