新生儿黄疸高在户外晒太阳怎么晒

关键点：轻度黄疸可利用太阳光紫外线照射促进胆红素排出减轻黄疸，晒除眼睛和生殖器外的皮肤，不隔玻璃在太阳光下晒，间断晒，注意控制时间、补水或奶，注意护眼和护生殖器，观察有无皮疹或拉肚子，根据当地气候避免感冒。

以下是详细阐述：

一、对于轻度黄疸，太阳光的紫外线照射能起到一定作用。这是因为紫外线有助于胆红素的排出，从而有利于黄疸的减轻。

1.晒太阳主要是晒宝宝的皮肤，但要注意保护好宝宝的眼睛和生殖器，这两个部位是绝对不能晒的。

2.不主张隔着玻璃晒，而是要直接在太阳光底下进行照射，这样才能更好地发挥紫外线的作用。

3.应采取间断晒太阳的方式，不能让宝宝一次性晒太长时间。

二、在晒太阳期间还需要注意以下几点：

1.一定要注意给宝宝适当的少量多次喂水或者奶，以保持身体水分。

2.要给宝宝带个眼罩来保护眼睛，同时穿上纸尿裤保护生殖器。

3.要密切观察宝宝有没有皮疹或者拉肚子等情况，如果出现这些情况，要及时进行对症处理。

三、此外，还要根据当地的气候来合理安排晒太阳，要避免宝宝感冒。

总结概况提示：轻度黄疸利用太阳光照射时要注意多方面细节，包括晒的部位、方式、时间以及相关护理和观察，同时要结合当地气候状况，以确保安全有效减轻黄疸。