左边胸部靠近腋下窩附近老是一阵阵的疼痛感

一、可能的原因及相关解释

（一）肌肉骨骼问题

1.胸壁肌肉劳损：长时间保持不良姿势，如伏案工作、弯腰驼背等，会使左边胸部靠近腋下附近的胸壁肌肉处于紧张状态，容易导致肌肉劳损，引发一阵阵的疼痛感。例如，长期从事电脑操作的人群，由于持续保持特定姿势，胸壁肌肉容易疲劳受损，从而出现该部位疼痛。不同年龄、性别都可能发生，一般长期有不良姿势习惯的人群风险更高。

2.肋软骨炎：肋软骨炎可引起左边胸部靠近腋下附近疼痛，多见于青壮年。可能与病毒感染、胸部外伤等因素有关。炎症刺激会导致局部疼痛，疼痛性质可为刺痛、隐痛或胀痛，在活动、咳嗽或深呼吸时可能会加重。不同性别均可发病，青壮年相对更易出现。

（二）呼吸系统疾病

1.胸膜炎：胸膜炎是胸膜的炎症，当累及左边胸部靠近腋下附近的胸膜时，会出现疼痛。胸膜炎的病因有感染（如细菌、病毒感染）、自身免疫性疾病等。疼痛特点多为刺痛或牵拉痛，随着呼吸运动和咳嗽会加剧。各年龄阶段都可能发生，有感染史或自身免疫性疾病基础的人群风险较高。

2.肺炎：肺炎累及胸膜时也可导致左边胸部靠近腋下附近疼痛。肺炎常见病原体有细菌、病毒等。除了胸痛，还常伴有咳嗽、发热、咳痰等症状。不同年龄均可能患病，免疫力较低的人群，如老年人、儿童等更容易感染发病。

（三）心血管系统疾病

1.心绞痛：心绞痛可表现为左边胸部靠近腋下附近的疼痛，多在劳累、情绪激动时发作，疼痛性质常为压榨性、闷痛，可放射至左肩、左臂等部位，一般持续数分钟。多见于中老年人，有高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病的人群风险增加。男性和女性均可发病，但中老年男性相对更常见。

2.心肌梗死：心肌梗死是较为严重的心血管疾病，左边胸部靠近腋下附近疼痛是其常见症状之一，疼痛程度较剧烈，持续时间较长，可达数十分钟甚至数小时，可伴有大汗、恶心、呕吐等症状。多见于中老年人，有心血管疾病危险因素的人群易患，男性发病风险相对略高于女性。

二、应对建议及考虑因素

（一）非药物干预措施

1.调整姿势：对于因肌肉骨骼问题导致疼痛的人群，无论年龄、性别，都应注意调整姿势，避免长时间保持不良姿势。比如伏案工作一段时间后，应适当起身活动，做一些伸展胸壁肌肉的动作，如扩胸运动等，以缓解肌肉紧张，减轻疼痛。

2.休息与放松：保证充足的休息，避免过度劳累。对于呼吸系统或心血管系统疾病相关疼痛，休息有助于身体恢复。例如胸膜炎患者，充分休息可减少胸膜刺激，缓解疼痛。不同年龄人群都需要注意合理安排休息时间，儿童要保证充足睡眠，老年人也应保证每日适当休息。

3.呼吸训练：对于胸膜炎、肺炎等呼吸系统疾病患者，可进行呼吸训练，如腹式呼吸，以改善呼吸功能，减轻因呼吸运动引起的疼痛。不同年龄人群都可进行呼吸训练，但儿童需在家长或专业人员指导下进行。

（二）及时就医评估

一旦出现左边胸部靠近腋下附近老是一阵阵的疼痛感，无论年龄、性别，都应及时就医。医生会通过详细的病史询问、体格检查及相关辅助检查，如胸部X线、心电图、血常规等，明确疼痛的原因。例如，对于疑似心血管系统疾病的患者，需要进行心电图、心肌酶谱等检查来明确诊断；对于呼吸系统疾病，胸部X线或CT检查有助于发现病变。不同年龄人群在就医时，儿童可能需要家长更细致地描述症状，老年人可能需要更全面地提供既往病史等信息。