黄秋葵的功效与作用有哪些

黄秋葵拥有众多名称，包括美人值、补肾菜、羊角豆等，它属于营养价值颇高的蔬菜。其功效众多，经常食用可助消化、增体力、护肝脏、健脾胃等。尤其适合胃炎患者、癌症患者、胃溃疡患者、贫血患者、消化不良者食用，特别是青壮年、运动员、注重护肤的女士、男士更应多食用这类食品。

一、黄秋葵的名称：

1.美人值。

2.补肾菜。

3.羊角豆。

二、黄秋葵的营养价值：

是一种高营养价值的蔬菜。

三、黄秋葵的功效：

1.有助于消化。

2.能增强体力。

3.可以保护肝脏。

4.能够健胃。

四、适合食用的人群：

1.胃炎患者。

2.癌症患者。

3.胃溃疡患者。

4.贫血患者。

5.消化不良者。

6.青壮年。

7.运动员。

8.护肤女士。

9.男士。

总之，黄秋葵不仅名称多样，而且营养价值高，功效显著，对于特定人群有着很好的食用价值。