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肾脏的功能和作用

2025年09月02日
李宇清
李宇清副主任医师肿瘤科
广州医科大学附属第二医院
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一、排泄功能

1.生成尿液

-肾脏是人体最重要的排泄器官之一,通过肾小球的滤过、肾小管的重吸收和分泌功能来生成尿液。肾小球就像一个滤过器,血液流经肾小球时,除了血细胞和大分子蛋白质外,血浆中的一部分水、无机盐、葡萄糖、尿素等物质可以滤过到肾小囊中形成原尿。例如,正常成年人每昼夜生成的原尿量可达180L左右,但最终排出体外的尿液只有1-2L,这是因为肾小管对原尿进行了重吸收。肾小管可以重吸收大部分的水、全部的葡萄糖、部分无机盐等,同时还能将肾小管细胞产生的一些物质如氨等分泌到肾小管腔中,进一步调节尿液的成分和量,使尿液浓缩或稀释,以维持体内水和电解质的平衡。

-对于儿童来说,肾脏的滤过和重吸收功能还在发育完善过程中。新生儿的肾小球滤过率较低,约为成年人的1/4,2岁时才接近成年人水平。所以在新生儿时期,肾脏对水、电解质和酸碱平衡的调节能力相对较弱,容易出现水、电解质紊乱等情况。在婴幼儿期,要注意合理喂养和避免脱水等情况,以保护肾脏的排泄功能正常发育。对于老年人,肾脏的结构和功能会出现生理性衰退,肾小球滤过率逐渐下降,肾小管的重吸收和分泌功能也会减退,这就导致老年人对水、电解质和酸碱平衡的调节能力减弱,容易发生水钠潴留、高钾血症等问题,在日常生活中需要注意控制水分和盐分的摄入,定期监测肾功能。

2.排泄代谢废物

-肾脏能够将体内代谢产生的废物如尿素、尿酸等排出体外。尿素是蛋白质代谢的终产物,通过肾脏随尿液排出。如果肾脏功能受损,代谢废物不能及时排出体外,就会在体内蓄积,引起一系列中毒症状,如尿素氮升高可导致恶心、呕吐、乏力等不适。在不同性别方面,一般来说,正常情况下男性和女性的肾脏排泄代谢废物的基本机制是相同的,但由于女性尿道短等生理特点,在泌尿系统感染等情况下可能会影响肾脏的正常排泄功能,需要特别注意个人卫生。对于有慢性病史的患者,如糖尿病患者,长期高血糖状态会加重肾脏的负担,影响肾脏排泄代谢废物的功能,容易导致糖尿病肾病的发生,所以糖尿病患者需要严格控制血糖,保护肾脏功能。

二、调节功能

1.调节水盐平衡

-肾脏通过对尿液中水分和盐分的重吸收和排泄来调节体内的水盐平衡。当体内缺水时,肾脏会减少尿液的生成,同时重吸收更多的水分,使尿液浓缩,从而保留体内的水分;当体内水过多时,肾脏会增加尿液的生成,排出多余的水分。例如,大量出汗后,体内失水,肾脏会减少尿量,重吸收更多的水,以维持体内的水平衡。对于盐分的调节,当摄入过多盐分后,肾脏会增加对钠离子的排泄,同时相应地调节氯离子等的排泄,使体内的钠钾平衡等保持稳定。在儿童时期,由于生长发育的需要,对水盐平衡的调节相对更为敏感。比如在炎热的夏季,儿童出汗较多,如果不能及时补充水分,就容易发生脱水,影响肾脏的水盐调节功能,所以需要及时给儿童补充水分。对于老年人,由于肾脏功能减退,对水盐平衡的调节能力下降,在高温环境下或者大量饮用含酒精、咖啡因的饮料后,更容易出现水盐代谢紊乱,需要特别注意水分和盐分的合理摄入。

2.调节酸碱平衡

-肾脏通过泌氢排酸和重吸收碳酸氢根离子来调节体内的酸碱平衡。肾小管上皮细胞可以分泌氢离子,同时重吸收碳酸氢根离子,使体内的酸碱度维持在正常范围(pH7.35-7.45)。例如,当体内酸性物质增多时,肾脏会增加氢离子的分泌和碳酸氢根离子的重吸收,以中和酸性物质;当体内碱性物质增多时,肾脏会减少氢离子的分泌和碳酸氢根离子的重吸收,排出多余的碱性物质。在不同生活方式方面,长期高蛋白饮食的人,体内产生的酸性物质较多,会加重肾脏调节酸碱平衡的负担;而长期素食的人,体内产生的酸性物质相对较少,肾脏调节酸碱平衡的压力较小。对于患有呼吸系统疾病导致酸碱失衡的患者,如慢性阻塞性肺疾病患者,常伴有呼吸性酸中毒,肾脏会通过调节酸碱平衡来进行代偿,但如果肾脏本身有基础疾病,就会影响这种代偿机制,需要综合治疗呼吸系统和肾脏的疾病。

三、内分泌功能

1.分泌肾素-血管紧张素系统相关物质

-肾脏可以分泌肾素,肾素是一种蛋白水解酶,它进入血液后,能作用于血浆中的血管紧张素原,使其转变为血管紧张素Ⅰ,血管紧张素Ⅰ在血管紧张素转换酶的作用下转变为血管紧张素Ⅱ。血管紧张素Ⅱ是一种强烈的缩血管物质,它可以使血压升高,同时还能刺激肾上腺皮质分泌醛固酮,醛固酮能促进肾小管对钠离子的重吸收和钾离子的排泄,进而调节水盐平衡和血压。在年龄方面,新生儿的肾素-血管紧张素-醛固酮系统尚未完全成熟,其分泌和调节功能相对较弱,随着年龄增长逐渐完善。对于高血压患者,肾素-血管紧张素系统的异常激活是导致高血压的重要机制之一,很多降压药物就是通过抑制这个系统来发挥作用的。比如血管紧张素转换酶抑制剂可以抑制血管紧张素转换酶的活性,减少血管紧张素Ⅱ的生成,从而起到降压作用。

2.分泌促红细胞生成素

-肾脏能够分泌促红细胞生成素(EPO),促红细胞生成素可以刺激骨髓造血干细胞分化为红细胞前体细胞,促进红细胞的生成。当体内缺氧时,肾脏会分泌更多的促红细胞生成素,以增加红细胞的生成,提高血液的携氧能力。例如,贫血患者由于组织缺氧,肾脏会代偿性分泌促红细胞生成素增多。在性别方面,一般情况下男性和女性体内促红细胞生成素的分泌机制相似,但在一些特殊情况下,如女性在月经周期等生理变化时,可能会对促红细胞生成素的分泌产生一定影响,但这种影响相对较小。对于患有慢性肾脏疾病的患者,由于肾脏功能受损,促红细胞生成素分泌减少,会导致肾性贫血的发生,需要补充促红细胞生成素进行治疗。对于老年人,随着肾脏功能的衰退,促红细胞生成素的分泌也会减少,更容易出现贫血症状,需要注意营养支持,必要时补充促红细胞生成素。

肾脏的作用和功能
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2025年09月02日
肾脏具有排泄功能,可生成尿液、排泄代谢废物;有调节功能,能调节水盐平衡、酸碱平衡;还有内分泌功能,可分泌肾素、促红细胞生成素、活化维生素D,不同年龄性别人群肾脏相关功能有差异,患病及生活方式等会影响肾脏功能。
肾脏的功能和作用
李宇清
李宇清副主任医师
2025年09月02日
广州医科大学附属第二医院
肾脏具排泄功能,通过肾小球滤过、肾小管重吸收和分泌生成尿液,排泄代谢废物,还能调节水盐平衡、酸碱平衡,以及分泌肾素-血管紧张素系统相关物质和促红细胞生成素,不同人群在肾脏相关功能上有不同特点如儿童肾脏功能发育不完善、老年人肾脏功能衰退、不同性别有相应生理影
肾脏的功效与作用
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2025年09月02日
肾脏有排泄代谢废物和毒物、调节水、电解质和酸碱平衡、内分泌等功能,排泄方面可过滤血液形成尿液排出相关物质且不同人群及生活方式有影响;调节水的平衡能依机体水合状态调尿液浓度量,不同人群及生活方式有影响,调节电解质平衡对多种电解质起关键作用,不同人群及生活方式
肾脏肌酐高什么原因
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2025年08月29日
肾脏肌酐高分为生理性和病理性因素,生理性因素有肌肉量和饮食,肌肉发达或儿童生长发育中肌肉量变化、短期内大量摄入高蛋白食物可致肌酐高;病理性因素包括肾脏本身疾病如肾小球滤过功能下降、肾小管功能障碍、急性肾损伤,及其他系统疾病导致肾脏受累如高血压肾病、糖尿病肾
肾脏肌酐高咋办
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2025年08月29日
肌酐高有生理性和病理性因素,生理性因素如不同年龄段、性别及剧烈运动等,病理性因素包括肾脏疾病和其他系统疾病,需通过尿常规、肾功能相关检查、肾脏超声等进一步评估,生理性肌酐高休息后复测等,病理性则针对不同疾病采取相应治疗,日常要注意饮食控制蛋白质、盐分、磷摄
平时吃什么食物对肾脏好
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2025年08月27日
优质蛋白质类食物如鸡蛋牛奶鱼肉等易于人体吸收且可减轻肾脏代谢负担,富含维生素的蔬菜像西兰花等及水果如蓝莓等有相应护肾作用,冬瓜能助排代谢废物但肾功能严重不全尿量极少者需控量,玉米须煮水有一定利尿护肾作用但特定人群需谨慎,富含不饱和脂肪酸的橄榄油深海鱼可护肾
吃什么食物对肾脏好对腰好
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2025年08月27日
对肾脏有益的食物有富含优质蛋白的淡水鱼等及富含维生素的蓝莓西兰花等,对腰部有益的食物包含高钙的牛奶豆制品等及含Omega-3脂肪酸的深海鱼类,老年人肾脏功能减退应选易消化优质蛋白且钙摄入适量,孕妇需增钙但控量并可摄深海鱼,有肾脏或腰部基础疾病者需遵医嘱调整
什么是对肾脏好的食物
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2025年08月27日
富含优质蛋白的鱼类、去皮禽肉等能提供必需氨基酸助维持肾功能,富含膳食纤维的全谷物、绿叶蔬菜可延缓碳水吸收控血糖降血磷,富含维生素的深绿蔬菜、柑橘类有抗氧化抗炎作用,低钠的新鲜蔬果、未加工肉类助控血压,慢性肾病患者按分期调蛋白量并关注磷钾,糖尿病肾病患者要选
请问下哪些食物对肾脏好
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2025年08月27日
富含优质蛋白质的鱼类利于肾脏代谢且含Omega-3脂肪酸有益,柑橘类水果富含维生素C可保护肾脏,燕麦等富含膳食纤维的食物能调节肠道等减轻肾脏负担,冬瓜作为低钾低磷食物适合肾功能不全者,坚果含抗氧化物质但特殊人群需适量,慢性肾病患者按肾功能分期调整营养素摄入
吃什么食物对肾脏好飞华健康问答
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2025年08月27日
富含优质蛋白的鸡蛋对维持肾脏滤过功能有益成年肾功能正常者可适量食用但肾功能不全需遵医嘱,富含维生素的蓝莓能减少肾脏细胞氧化应激损伤健康人可适量食用慢性肾病患者需遵医嘱,富含膳食纤维的燕麦可帮助控制血糖血脂降低慢性肾病发生率一般人可每天摄入适量但胃肠病合并肾
请问什么食物对肾脏好
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2025年08月27日
富含优质蛋白的鱼类如三文鱼有益肾作用,西兰花含维C与膳食纤维、菠菜含钾对肾有影响但高钾血症患者需限菠菜,蓝莓含花青素但糖尿病肾病患者要选低糖控量,燕麦作为全谷物对糖尿病肾病等有帮助,糖尿病肾病患者需控水果糖分选低升糖指数品种,慢性肾病患者按肾小球滤过率调整
如何保养肾脏
何峰
何峰主任医师
2025年08月23日
北京积水潭医院
肾脏健康需从多方面维护,合理饮食要限制钠盐摄入、选优质蛋白并把控磷钾摄入,适度运动可进行快走慢跑等有氧运动、保持规律时长,基础疾病如高血压要规律监测血压服药控制、糖尿病需严格控血糖,要规避肾毒性药物并预防脱水,还需定期做尿常规、肾功能等检查且特殊人群增加检
如何正确认识盐与肾脏病
张聪
张聪副主任医师
2025年08月21日
中日友好医院
高盐饮食是影响肾脏健康重要因素可致血压升高损伤肾脏,慢性肾小球肾炎患者一般建议控盐量,肾病综合征有水肿时严格限盐水肿消退后适当放宽,儿童肾脏未成熟应避免过咸食物,老年人肾脏功能减退需低盐饮食,高血压合并肾脏病患者要严格限盐。
肾脏衰竭能治好吗
张虹
张虹主任医师
2025年08月11日
山东省立医院
急性肾脏衰竭部分患者可治愈,肾前性、肾性、肾后性因素致者及时除诱因并恰当治疗肾功能可恢复,慢性肾脏衰竭难完全治愈,可通过控制基础疾病、饮食生活方式管理、药物治疗及肾脏替代治疗延缓进展,儿童肾衰需及时明病因干预且关注生长发育等,老年肾衰病情复杂治疗需谨慎及个
肾脏彩超是怎么检查的
张露
张露主治医师
2025年07月30日
昆明医科大学第二附属医院
肾脏超声检查前饮食一般无特殊空腹要求但若同时行其他腹部超声检查可能需空腹且特殊病史服药需告知医生检查时取仰卧位等体位探头涂耦合剂后多方位扫查肾脏二维结构及血流情况检查后可立即擦耦合剂正常活动进食特殊人群中儿童需安抚配合孕妇用最低有效超声能量老年人需专人陪同
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