手淫过渡是阴虚还是阳虚

一、手淫过度与阴虚的关联

从中医理论角度，肾阴具有滋养脏腑组织、抑制阳热过亢等作用。若手淫过度，会耗伤肾中阴精，当肾阴亏虚时，阴不制阳，虚热内生，可出现一系列阴虚表现。例如常见潮热盗汗（夜间睡眠时出汗，醒后即止）、口干咽燥（自觉口腔、咽喉干燥）、腰膝酸软（腰部及膝部酸软无力）、头晕耳鸣（头部昏沉感并伴有耳鸣）等症状，这是因为肾阴不足，不能滋养腰膝及头目等部位所致。现代中医研究也指出，过度耗精会损伤肾阴，引发上述阴虚相关证候。

二、手淫过度与阳虚的关联

肾阳具有温煦机体、推动脏腑功能等作用。手淫过度时，也可能损伤肾阳，导致阳气不足，温煦功能减退。常见畏寒怕冷（尤其肢体末端易发凉）、四肢冰凉、腰膝冷痛（腰部及膝部冷感疼痛）、阳痿早泄（男性性功能方面出现障碍）、精神萎靡（精神状态差，易疲倦）等表现，这是由于肾阳亏虚，无法正常发挥温煦身体及维持生殖、精神等功能所致。中医理论及部分临床观察均表明，过度手淫会损耗肾阳，引发阳虚相关症状。

三、手淫过度与阴阳两虚的常见性

长期频繁的手淫过度，往往会同时损伤肾阴与肾阳，出现阴阳两虚的情况。因为肾中精气是阴阳的基础，过度耗精会打破肾中阴阳的平衡状态，导致既存在阴虚的虚热表现，又有阳虚的寒象表现，如既有潮热盗汗等阴虚症状，又有畏寒怕冷等阳虚症状，同时伴有腰膝酸软、精神不佳等综合表现。这是由于手淫过度对肾中精气的耗损是全面的，进而影响到肾阴与肾阳的协同功能。在实际临床中，也常可见到因长期手淫过度而呈现阴阳两虚证候的患者。