咽炎怎么治疗才好得快

一、一般治疗

1.保证充足休息：机体在休息状态下利于免疫系统发挥作用以对抗咽部炎症，成人每日应保证7-8小时有效睡眠，儿童因生长发育需求，睡眠时长需相应增加，如学龄前儿童建议10-13小时睡眠。

2.维持适宜环境：室内温度调节至20-25℃，湿度保持在50%-70%，可通过使用加湿器等方式营造合适湿度环境，避免干燥空气持续刺激咽部黏膜，减轻咽部不适感。

3.充足饮水：每日摄入1500-2000ml水分，充足水分可使咽喉黏膜保持湿润状态，还能促进炎性分泌物稀释并排出体外。

二、药物治疗

1.对症处理：若咽部疼痛明显，可选用复方硼砂含漱液等含漱，其能起到清洁、杀菌及减轻炎症的作用；若存在咳嗽症状，需根据具体情况选择止咳药物，但儿童应避免随意使用含中枢镇咳成分的药物。

2.针对病因：若是细菌感染引发的咽炎，需由医生判断后谨慎使用抗生素；若是病毒感染导致的咽炎，通常以对症治疗为主，因病毒感染具自限性，一般无需特殊抗病毒药物治疗。

三、生活方式调整

1.合理饮食：宜进食清淡、易消化的食物，如米粥、面条、新鲜的绿叶蔬菜及应季水果等，避免食用辛辣、油炸、过烫的食物，此类食物会刺激咽部黏膜，加重炎症反应。

2.避免过度用嗓：减少长时间说话、喊叫等行为，让咽部充分休息，尤其教师、歌手等用嗓频繁人群更需严格注意，防止咽部过度疲劳致使咽炎加重。

四、特殊人群注意事项

1.儿童咽炎：儿童免疫系统发育尚不完善，治疗时优先采用非药物干预措施，如保证休息、适当多饮水等，用药需极为谨慎，不可随意使用成人药物，若病情需要用药，应在医生指导下选用儿童专用剂型。

2.孕妇咽炎：孕妇处于特殊生理阶段，用药需格外谨慎，一般先尝试通过调整生活方式等非药物治疗方法，若必须用药，需同时咨询妇产科医生与耳鼻喉科医生，选择对胎儿影响最小的药物。

3.老年人咽炎：老年人常伴有基础疾病，治疗时需充分考虑基础疾病对药物的影响，用药需更为谨慎，同时要注重营养支持，保证机体具备足够抵抗力来对抗咽炎。