出去玩晒伤用什么药膏

出去玩晒伤后，可以使用以下药膏进行治疗：

1.炉甘石洗剂：具有收敛、保护作用，能缓解晒伤后的疼痛和瘙痒。

2.糖皮质激素软膏：如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等，可减轻炎症反应。

3.抗生素软膏：如红霉素软膏、莫匹罗星软膏等，预防感染。

4.保湿滋润霜：帮助皮肤保持水分，缓解干燥和脱屑。

需要注意的是，对于严重的晒伤，如出现水疱、肿胀、发热等症状，应及时就医。此外，以下是一些关于晒伤的注意事项：

1.晒伤后应尽快冷敷或湿敷晒伤部位，减轻疼痛和红肿。

2.避免搔抓晒伤部位，以免引起感染。

3.穿着宽松、透气的衣物，避免摩擦晒伤部位。

4.注意皮肤保湿，多喝水，多吃水果和蔬菜。

5.避免在阳光强烈的时候进行户外活动，户外活动时应涂抹防晒霜，并采取其他防晒措施。

以上内容仅供参考，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医。