宝宝过敏了该如何处理

一、明确过敏原

宝宝过敏首先要明确过敏原。可回忆宝宝近期接触的新食物、新衣物材质、新环境物质等，如添加新辅食后出现过敏症状，可能该食物是过敏原；接触新毛绒玩具后过敏，玩具材质可能是原因。可通过皮肤点刺试验，将少量高度纯化的常见过敏原液体滴于宝宝前臂，再用点刺针轻轻刺入皮肤表层，观察1520分钟，若局部出现风团样皮疹，提示对该过敏原过敏。血清特异性IgE检测也常用，通过抽取宝宝血液检测特定过敏原的IgE抗体水平，判断是否过敏及对何种物质过敏。

二、一般处理措施

1.皮肤过敏：若宝宝皮肤出现红斑、瘙痒等过敏症状，避免宝宝搔抓，以防皮肤破损感染。可用清水冲洗过敏部位，去除可能残留的过敏原。轻度皮肤过敏，局部冷敷可缓解瘙痒和肿胀，用冷毛巾或冰袋（裹上薄毛巾）敷于过敏处，每次1520分钟，每天数次。

2.呼吸道过敏：宝宝出现流涕、打喷嚏、咳嗽等呼吸道过敏症状，保持环境清洁、湿润，可使用空气净化器减少空气中过敏原，如花粉、尘螨等。让宝宝多休息，保证充足睡眠利于恢复。若宝宝鼻塞严重，影响呼吸和睡眠，可用生理盐水滴鼻，软化鼻腔分泌物，利于排出。

3.消化道过敏：宝宝出现呕吐、腹泻、腹痛等消化道过敏症状，暂停可能导致过敏的食物。若过敏症状较轻，可继续母乳喂养，母亲避免食用可疑过敏食物。症状严重时，短期可采用低敏配方奶粉喂养，如深度水解蛋白奶粉或氨基酸奶粉。同时，给宝宝适量补充水分，防止脱水，可少量多次饮用口服补液盐。

三、药物治疗

1.抗组胺药物：如氯雷他定、西替利嗪，可缓解皮肤瘙痒、流涕、打喷嚏等过敏症状。

2.糖皮质激素类药物：如氢化可的松，用于严重过敏反应，如过敏性休克、严重皮肤过敏伴肿胀等情况。

四、就医指征

宝宝过敏症状严重，如出现呼吸困难、口唇发紫、意识不清等过敏性休克表现；或过敏症状持续不缓解，如皮肤过敏经一般处理23天仍瘙痒、红肿明显，呼吸道过敏咳嗽、喘息加重，消化道过敏频繁呕吐、腹泻导致脱水等，需及时就医。就医时向医生详细描述宝宝过敏症状、出现时间、可能接触的过敏原等信息，以便医生准确诊断和治疗。

五、生活方式调整

1.饮食方面：对于已明确食物过敏原的宝宝，严格避免食用该食物。添加新辅食时，每次只添加一种，观察35天，无过敏反应再添加下一种，便于及时发现新的过敏原。宝宝饮食宜清淡、易消化，多吃新鲜蔬菜水果，增强机体免疫力。

2.环境方面：保持室内清洁卫生，定期清扫房间、更换床单被罩，减少尘螨滋生。避免在花粉浓度高的时段外出，如春季早晚。家中尽量不养宠物，防止宠物毛发、皮屑引起过敏。给宝宝选择纯棉、宽松、舒适的衣物，避免穿化纤材质衣物，减少皮肤刺激。

3.日常护理：培养宝宝良好的卫生习惯，勤洗手，减少接触过敏原机会。根据天气变化及时给宝宝增减衣物，避免着凉感冒，因感冒可能诱发或加重过敏症状。适当带宝宝进行户外活动，增强体质，但要注意选择环境适宜的场所。

六、特殊人群提示

1.低龄宝宝：免疫系统发育不完善，过敏症状可能不典型，家长需密切观察。用药时更需谨慎，严格遵医嘱，因低龄宝宝肝肾功能尚未发育成熟，药物代谢能力弱，易出现不良反应。皮肤护理时动作要轻柔，避免损伤娇嫩皮肤。

2.有家族过敏史宝宝：遗传因素使这类宝宝过敏风险更高，家长应提前做好预防，如孕期母亲注意饮食，避免食用易过敏食物；宝宝出生后坚持母乳喂养至少6个月，母乳含多种免疫成分，可降低过敏风险；按序添加辅食，遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗原则。