成年人的正常体温是多少
一、成年人正常体温的范围及测量部位差异
成年人正常体温因测量部位不同而有所差异：
口腔温度：正常范围为36.3℃~37.2℃，这是将体温计置于舌下测量所得，能较准确反映体内核心温度，但口腔有进食、饮水等因素影响，测量时需注意保持口腔闭合且测量时间足够。
直肠温度：正常范围为36.6℃~37.7℃，此为将体温计插入直肠测量，能更接近人体内部核心温度，常用于婴幼儿或无法配合口腔测量的人群，但操作需注意卫生和轻柔。
腋下温度：正常范围为36.0℃~37.0℃，是较常用且相对简便安全的测量方式，测量时需擦干腋下汗液，确保体温计与皮肤充分接触以保证准确性。
二、影响成年人体温的相关因素
个体差异：不同成年人之间存在基础体温差异，部分人群基础体温略高或略低，但只要在正常范围内且无不适症状，通常属于个体差异范畴，比如长期从事重体力劳动的成年人可能基础体温相对略高。
生理波动：一天中体温会有波动，一般清晨体温略低，下午至傍晚体温略高，但波动范围通常不超过1℃，这与人体的生物钟及新陈代谢节律有关。
其他因素：女性在月经周期中体温也会有变化，排卵后孕激素水平升高可使基础体温轻度升高约0.3℃~0.5℃；运动后体温会短暂升高，这是因为运动导致机体代谢增加，产热增多；环境温度也会对体温有一定影响，在炎热环境中体温可能略有上升，寒冷环境中可能略有下降，但一般仍维持在正常范围内。
三、特殊人群体温需注意的情况
成年人中如老年人因体温调节功能减退，体温波动可能相对不明显，但更需关注体温变化；孕妇由于体内激素变化及代谢增加，基础体温可能略高于非孕期正常范围，但也应在相应正常波动范围内；患有某些疾病时体温可能出现异常，如感染性疾病常伴有体温升高，但这属于病理状态，需结合其他症状进一步评估，而对于体温异常情况应及时就医明确原因，避免自行盲目判断和处理。
