“崴脚”之后我们该如何正确处理？
2024年12月03日 04:56:25
文强副主任医师针灸科
江门市五邑中医院
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踝关节扭伤，俗称“崴脚”，是日常最多见的关节扭伤。例如走不平路时跌倒，下楼梯时踏空，运动跳起落地时踩到异物摔倒等，由于外侧韧带薄弱，足内翻活动度较大，踝关节扭伤最容易引起外侧韧带损伤。多数人认为崴脚没有伤到骨头，休
怎样判断崴脚严重程度你好
健康典吧
2025年11月08日
崴脚可从外观表现、疼痛与活动受限程度、是否能负重行走及专业检查辅助判断，不同年龄、性别及有既往病史人群判断时需考虑相应生理特点等综合评估，外观表现有肿胀程度、畸形情况，疼痛与活动受限程度分轻中重，能负重行走分不同情况，专业检查包括按压痛点、应力试验及影像学
怎么判断崴脚严重程度
林良兜主治医师
2025年11月08日
广州421医院
崴脚可从外观表现（肿胀程度分轻中重且各有不同表现、畸形情况分轻中重且各有不同表现）、疼痛与压痛（疼痛程度分轻中重且各有不同表现、压痛部位分轻中重且各有不同表现）、活动受限情况（轻中重各有不同活动受限表现）、稳定性评估（轻中重各有不同稳定性表现）及影像学检查
如何判断崴脚严重程度呢
健康典吧
2025年11月08日
根据疼痛程度、肿胀情况、活动受限程度和是否有畸形来判断崴脚严重程度，轻度崴脚疼痛相对较轻、肿胀不明显、活动受限不严重且无畸形，中度崴脚疼痛较明显、肿胀较明显、活动受限较明显且通常无明显畸形，重度崴脚疼痛剧烈、肿胀非常严重、活动严重受限且可能有明显畸形，儿童
如何判断崴脚严重程度
健康典吧
2025年11月08日
崴脚可从外观表现、疼痛程度、活动受限情况、稳定性评估及影像学检查结果等方面区分轻重，轻度崴脚肿胀局限、疼痛较轻、活动受限不明显、稳定性尚可、X线可能无明显异常或仅软组织肿胀、MRI示韧带轻度损伤水肿，严重崴脚肿胀明显甚至畸形、疼痛剧烈、活动受限严重、稳定性
崴脚怎么判断严重不严重
健康典吧
2025年11月08日
崴脚可从外观表现、疼痛程度与活动受限、能否负重及行走情况、专业医学检查辅助判断来区分轻重，外观表现上轻度肿胀局限、皮肤颜色基本正常或轻微淤血，严重则肿胀明显、皮肤颜色改变明显，疼痛程度与活动受限上轻度疼痛较轻能部分活动，严重则疼痛剧烈几乎完全不能活动，能否
崴脚了怎么判断严重程度
健康典吧
2025年11月08日
不同人群崴脚后可从外观表现（肿胀程度、畸形情况）、疼痛与活动受限情况、按压痛点及特殊检查（成人适用抽屉试验等）、影像学检查（X线、MRI，不同人群各有特点）等方面辅助判断，儿童皮肤娇嫩肿胀易现、骨骼发育未全畸形表现不典型、检查需考虑骨垢线等及适当镇静，成人
崴脚怎么判断严重程度
杨丽副主任医师
2025年11月08日
湖南省人民医院
崴脚分轻度和重度，轻度肿胀相对较轻、疼痛能忍、无明显畸形、活动受限轻且无骨折等情况，重度则肿胀明显、疼痛剧烈、有明显畸形、活动严重受限且常伴有骨折等情况可通过影像学检查判断。
崴脚怎么判断韧带严重程度
健康典吧
2025年11月08日
根据症状表现初步判断韧带损伤程度可从疼痛程度、肿胀情况入手，体格检查辅助判断可通过踝关节稳定性测试的距骨平移试验、内翻/外翻应力试验，影像学检查明确判断可依据X线检查（轻度韧带损伤X线可能无明显异常或仅软组织稍肿，中重度可显示对位对线改变及撕脱骨折等）和磁
脚脖子崴了肿了怎么办用什么药
王海彬主任医师
2025年10月18日
广州中医药大学第一附属医院
脚脖子崴了肿了急性期要休息制动、48小时内冷敷，可使用非甾体类抗炎药、外用药物缓解肿胀疼痛，恢复期要抬高患肢、循序渐进康复锻炼，严重时及时就医评估，儿童和老年人需根据自身情况适当调整处理方式。
脚脖子崴了肿了怎么办
张成业副主任医师
2025年10月18日
山西省中医院
脚脖子崴了肿了后立即停止活动并休息抬高受伤脚，24-48小时内冷敷，评估是否骨折或严重扭伤，48小时后可加压包扎并持续抬高患肢，若肿胀严重疼痛剧烈等尽快就医。
习惯性崴脚应该如何治疗？
李宏副主任医师
2025年10月04日
北京大学第一医院
康复训练包括不同年龄段人群的踝关节稳定性训练及本体感觉训练，支具辅助需根据不同人群选合适支具，生活方式调整涉及选合适鞋子及适应环境，严重情况时手术治疗有相应指征及方式，以恢复踝关节稳定性提高生活质量。
脚崴了怎么办啊
健康典吧
2025年09月26日
脚崴后首先立即停止活动休息，24-48小时内冷敷，用弹性绷带加压包扎且不过紧，将患肢抬高高于心脏，然后判断损伤程度，轻度可按前期处理1-2周恢复，中度疼痛肿胀明显行走困难需及时就医进一步检查固定等2-3周甚至更长恢复，重度剧烈疼痛畸形不能站立行走需立即就医
脚崴了要怎么办
健康典吧
2025年09月26日
脚崴后应立即停止活动，72小时内冷敷（注意避免冻伤）、加压包扎（从远心端向近心端且力度适中）、抬高患肢，判断损伤程度，轻度按上述方法处理，中重度及时就医，24-48小时后即使最初不严重也建议就医检查，康复阶段根据损伤程度休息活动，遵循康复指导，饮食增加营养
脚崴了怎么办呀
健康典吧
2025年09月26日
脚崴后应立即停止活动，48小时内冷敷（儿童适当缩短时间并观察反应）、用弹性绷带适中加压包扎（老年人留意皮肤情况）、将患肢抬高高于心脏水平（儿童保证舒适、老年人保持稳定），判断是轻度（可按上述方法处理）还是重度（剧痛、肿胀难站走等严重情况或简单处理后无缓解反
脚崴了如何解决好
健康典吧
2025年09月26日
脚崴后首先立即停止活动休息，2-48小时内冷敷，用弹性绷带加压包扎，将患肢抬高，根据损伤程度判断，轻度可观察，重度需立即就医，恢复期逐渐进行康复锻炼且注意儿童需在指导下进行及饮食营养。
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