腋下体温36.5度正常吗
一、正常体温范围
正常腋下体温一般在36.0℃~37.0℃之间，所以腋下体温36.5度是正常的。不同人群的体温会有一定差异，比如儿童的基础代谢率相对较高，体温可能会比成人略高一些，但也大多在正常范围内波动；老年人由于代谢率降低，体温可能会相对偏低，但一般也不会低于36.0℃。
二、影响体温的因素
（一）年龄因素
1.儿童：儿童的体温调节中枢尚未发育完善，体温易受环境等因素影响，但一般也在正常范围内波动。比如新生儿体温调节功能较差，体温可能会在一定范围内稍有波动，但通常也处于正常区间。
2.老年人：老年人代谢缓慢，体温相对偏低，不过只要在36.0℃~37.0℃这个范围都属于正常。
（二）性别因素
一般来说，成年女性的基础体温会比男性略高一些，这与女性体内的孕激素水平有关，但通常也在正常体温范围内，不会超出36.0℃~37.0℃。
（三）生活方式因素
1.运动：剧烈运动后体温会暂时升高，因为运动时身体代谢增强，产热增加，但一般运动结束后一段时间体温会恢复到正常范围。例如进行30分钟左右的中等强度运动后，体温可能会升高0.3℃~0.5℃，但很快会回落。
2.饮食：进食后由于食物的特殊动力作用，体温也会有轻度升高，一般升高幅度不大，在正常范围内波动。比如进食辛辣、热食后，体温可能会有短暂的轻度上升，但很快恢复正常。
3.环境：环境温度对体温有影响，在寒冷环境中，人体为了维持体温恒定，会通过肌肉颤抖等产热方式，体温一般仍能保持在正常范围；在炎热环境中，人体会通过出汗等散热方式来调节体温，体温也多在正常区间。比如在寒冷的冬天，人体会适当增加衣物来保持体温正常，在炎热的夏天，人体会通过出汗等方式散热以维持体温正常。
（四）病史因素
某些疾病可能会影响体温，比如甲状腺功能减退的患者，由于甲状腺素分泌不足，代谢率降低，体温可能会偏低，但如果甲状腺功能减退患者的体温仍在36.0℃~37.0℃范围内，也属于相对正常情况，但如果低于36.0℃则需要进一步评估。而对于一些感染性疾病，在感染初期体温可能会升高，但如果感染得到控制，体温会恢复正常。
三、体温监测的注意事项
（一）测量方法
测量腋下体温时，要注意正确的测量方法，首先要将腋下擦干，然后将体温计的水银端放在腋窝深处，夹紧腋窝，测量5~10分钟后取出读数。这样才能保证测量结果的准确性。
（二）特殊人群
1.儿童：儿童在测量腋下体温时要注意安抚，避免其乱动影响测量结果。同时要注意儿童的体温波动情况，如果儿童体温在正常范围内，但有其他不适症状，也需要进一步观察。
2.老年人：老年人测量腋下体温时，要关注其身体状况，比如有些老年人皮肤感觉不太灵敏，要确保体温计夹紧，测量时间足够，以获得准确的体温值。
