科普：肠易激综合征

肠易激综合征是一种常见的功能性肠病，其主要症状包括腹痛、腹胀、腹泻或便秘等。以下是关于肠易激综合征的一些医疗和健康知识：

1.症状：

腹痛：疼痛部位不固定，多位于下腹或左下腹，排便或排气后可缓解。

腹胀：腹部胀满不适，常与腹痛同时存在。

腹泻：大便次数增多，粪便呈稀糊状，有时可带有黏液，但无脓血。

便秘：排便困难，粪便干结，排便量少。

其他症状：还可能伴有嗳气、恶心、呕吐、食欲不振等症状。

2.诊断：

详细询问病史：医生会了解患者的症状、发作时间、诱因等。

体格检查：包括腹部触诊、肠鸣音等，以排除其他器质性疾病。

实验室检查：如大便常规、潜血、血常规等，以排除感染等因素。

特殊检查：如结肠镜、小肠镜等，以明确肠道有无器质性病变。

3.治疗：

调整饮食：避免食用产气食物、辛辣食物、高脂肪食物等。

心理治疗：肠易激综合征与心理因素密切相关，心理治疗可以帮助患者缓解焦虑、紧张等情绪。

药物治疗：

解痉药：如阿托品、山莨菪碱等，可以缓解腹痛症状。

止泻药：如洛哌丁胺、蒙脱石散等，可以减轻腹泻症状。

通便药：如开塞露、乳果糖等，可以缓解便秘症状。

益生菌：如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等，可以调节肠道菌群。

4.预防：

保持良好的生活习惯：作息规律，适量运动，避免熬夜。

调整心态：避免紧张、焦虑等不良情绪。

注意饮食卫生：避免食用不洁食物。