心脏神经症-健康典吧

保证营养均衡。

避免辛辣刺激的食物或饮品。

避免酗酒。

规律作息，保证睡眠充足，避免熬夜。

适量运动，可选择快走、慢跑、游泳、骑行、打太极拳、跳广场舞等运动方式。

避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。

可通过轻音乐、郊游、适量运动、与亲友聊天等方式缓解。

严重时需要进行专业的心理治疗。

如患高血压、高脂血症、冠心病、心肌炎等疾病，应继续坚持治疗。

作为本病的辅助治疗，以下所有药物均应遵医嘱使用。

可以改善焦虑，用于焦虑较重，或因焦虑引起严重不适的情况。

常用药物有氟哌噻吨美利曲辛及苯二氮䓬类药物（如氯硝西泮、劳拉西泮等）。

可以改善抑郁，用于抑郁较重，或因焦虑引起严重不适的情况。

常用药物有选择性5-羟色胺（5-HT）再摄取抑制剂（如氟西汀、舍曲林等）。也可选用三环类（阿米替林、多塞平等），但因副作用明显，近年来应用较少。

可以减慢心率，用于心率偏快或合并室性早搏或房性早搏的情况，缓解心悸症状。

常用的药物为β受体阻滞剂，如阿替洛尔、美托洛尔、比索洛尔、普萘洛尔等。

医生会根据病情选择具有针对性的治疗方法（辨证论治）。

应在正规医院在医生指导下或由医生进行中医治疗，避免相信土方、秘方、偏方等未经确定的治疗方法。

可分心虚胆怯、心血不足、阴虚火旺、血瘀痰阻等四型。

治疗主要以宁心通窍、活血通络、增液敛魄、理气豁痰为主。

是本病主要的治疗方法。须在专业心理咨询师或精神心理科医生指导下进行。具体方法如下。

心理疏导：通过疏导改善紧张、焦虑等不良情绪，达到治疗的目的。

行为矫正：通过强化、示范等方式改变认知和习惯性行为，从而改善不良的心理状态，达到治疗的目的。

生物反馈治疗：通过仪器配合训练，能够自主控制情绪，从而达到治疗的目的。